{"title":"Denní základ","description":"\u003cp\u003eKolekce denního základu od PRIME by Avanelle pokrývá tři nejkonzistentněji důkazy podpořené doplňky pro dlouhodobé zdraví: omega-3 EPA\/DHA pro kardiovaskulární a kognitivní funkce, magnesium glycinát pro podporu nervové soustavy a kvalitu spánku a kreatinový hydratační prášek pro každodenní výkon a buněčnou energii. Vše testované nezávislými laboratořemi, bez zbytečných plnidel.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKteré doplňky by měl každý užívat denně?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTři denní doplňky s nejsilnější výzkumnou základnou pro většinu dospělých jsou omega-3 mastné kyseliny (EPA\/DHA) pro zdraví srdce a mozku, magnesium glycinát pro kvalitu spánku a podporu nervové soustavy a kreatin monohydrát pro sílu, tvorbu energie a kognitivní výkon. Tyto tři řeší nejčastější výživové mezery moderního jídelníčku a jsou podpořeny desítkami let odborně recenzovaných klinických studií.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eJaké jsou přínosy omega-3 EPA a DHA?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEPA (kyselina eikosapentaenová) především podporuje zdraví srdce tím, že snižuje triglyceridy a systémový zánět. DHA (kyselina dokosahexaenová) je strukturální součástí membrán mozkových buněk a podporuje kognitivní funkce, paměť a zdraví zraku. PRIME Omega-3 poskytuje 180 mg EPA a 120 mg DHA na tobolku, získané z vysoce čistého, molekulárně destilovaného rybího oleje.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eProč užívat kreatin monohydrát jako denní doplněk?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKreatin funguje tím, že udržuje zvýšené zásoby fosfokreatinu ve svalové tkáni — proces, který vyžaduje pravidelné denní doplňování, nikoli dávkování před tréninkem. PRIME Creatine Hydration Powder kombinuje 5 g kreatin monohydrátu s elektrolyty, čímž se stává praktickým denním nápojem pro tréninkové i odpočinkové dny. Denní užívání kreatinu také podporuje kognitivní funkce, s rostoucími důkazy o přínosech pro paměť, rychlost zpracování a odolnost vůči duševní únavě.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMohu užívat omega-3, magnesium glycinát a kreatin společně?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAno — všechny tři je bezpečné užívat společně a běžně se kombinují jako denní základní set doplňků. Působí zcela odlišnými mechanismy (metabolismus lipidů, dráhy GABA a nervové soustavy a syntéza fosfokreatinu) bez známých negativních interakcí. Užívat je každý den ve stejnou dobu v rámci pravidelné rutiny je účinný a pohodlný přístup.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eJaký je rozdíl mezi magnesium glycinátem a jinými formami hořčíku?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFormy hořčíku se významně liší v biologické dostupnosti a snášenlivosti pro trávení. Oxid hořečnatý má špatné vstřebávání a při vyšších dávkách běžně způsobuje trávicí potíže. Citrát hořečnatý se vstřebává lépe, ale může mít projmavý účinek. Magnesium glycinát — chelátovaný s aminokyselinou glycinem — nabízí vysokou biologickou dostupnost, minimální účinky na trávení a přidaný zklidňující přínos samotného glycinu, pročež je preferovanou formou pro podporu spánku a nervové soustavy.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatine-hydration-powder","title":"Kreatinový hydratační prášek","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKreatinový hydratační prášek \u003c\/strong\u003eje směs, která spojuje kreatin monohydrát a klíčové elektrolyty pro podporu konzistentního tréninku a svalové energie. Kreatin pomáhá pohánět krátkodobý výbušný výkon podporou regenerace ATP, díky čemuž mohou tvé svaly podat plný potenciál. Elektrolyty jako hořčík, sodík a draslík pomáhají udržovat hydrataci a podporují normální funkci svalstva a nervů.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAť už zvedejš Činky, běháš nebo absolvuješ vysoce intenzivní trénink, tato formule podporuje výdrž a fyzický výkon. Je navržena tak, aby pomáhala udržet výkon během náročných tréninků a dodala minerály, které tvé tělo spotřebovává při pocení. Výsledkem je vyvážená kombinace, která podporuje sílu, vytrvalost a rovnováhu tekutin.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDíky jemné chuti a snadné rozpustnosti tento produkt dokonale zapadne do režimu před tréninkem i po něm. Čisté složení ti zajišťuje přesně to, co potřebuješ, bez zbytečných přísad. Je to skvělý každodenní společník pro sportovce, aktivní lidi a kohokoli, kdo chce podpořit svůj celkový fyzický výkon.*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSložení:\u003c\/strong\u003e Kreatin (jako kreatin monohydrát) 5 000 mg, hořčík (jako malát hořčnatý) 60 mg, sodík (jako mořská sůl) 1 000 mg, draslík (jako chlorid draselný) 200 mg, přírodní aromata, extrakt ze stevie (list), oxid křemičitý.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePříchuť:\u003c\/strong\u003e Citron\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eZemě výrobce:\u003c\/strong\u003e USA\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMnožství produktu (oz\/lbs\/g): \u003c\/strong\u003e10,6 oz \/ 0,7 lbs \/ 300 g\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHrubá hmotnost (oz\/lbs\/g): \u003c\/strong\u003e12,4 oz \/ 0,8 lbs \/ 350 g\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDoporučené užití: \u003c\/strong\u003eJako doplněk stravy dospělí rozmíchají jednu (1) odměrku (10 g) v 177–237 ml (6–8 oz) vody nebo oblíbeného nápoje denně.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUpozornění:\u003c\/strong\u003e Nepřekračuj doporučenou dávku. Těhotné nebo kojící ženy, děti do 18 let a osoby se známým zdravotním stavem by se měly před užíváním tohoto nebo jakéhokoli jiného doplňku stravy poradit s lékařem.\u003cbr\u003eUCHOVÁVEJ MIMO DOSAH DĚTÍ. NEPOUŽÍVEJ, POKUD JE BEZPEČNOSTNÍ UZÁVĚR POŠKOZENÝ NEBO CHYBÍ. UCHOVÁVEJ NA CHLADNÉM A SUCHÉM MÍSTĚ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*Tato tvrzení nebyla vyhodnocena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (Food and Drug Administration). Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci jakékoli nemoci.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/4c36cdfa54b26cb4291c359dc2cd7910d868f8ae-125x181.png\" alt=\"Gluten-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/cc4066d915d42e195ee9cf5bbce01a99f006af1e-126x181.png\" alt=\"Lactose-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/f7e562d6bb212503da89f944a0d799171e6d48fe-125x181.png\" alt=\"Allergen-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/f99540cc3d3f192a68004f4518d57b0cd7c27aa7-125x181.png\" alt=\"Antibiotic-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/e2132e2f64f15727e375c7aa509fedd7bdcf1ae8-126x182.png\" alt=\"Hormone-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/cdfc952372e17b0816769aa917a3edb008f07af3-126x182.png\" alt=\"Alcohol Free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/5d63559a8d2977b109844a6f2e231d646d51c76d-520x641.png\" alt=\"Halal\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PRIME by Avanelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53774477492565,"sku":"JTP0CRHY","price":49.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/8617\/7365\/files\/Adrian_-_gpt_-_2026-05-12_06-53-06_result.webp?v=1778554535"},{"product_id":"magnesium-glycinate","title":"Magnesium glycinát — 275 mg elementárního hořčíku","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKapsle magnesium glycinátu \u003c\/strong\u003epřinášejí jednu z nejlépe vstřebávaných forem hořčíku a pomáhají tvému tělu udržovat optimální hladinu tohoto nezbytného minerálu. Hořčík je zásadní pro stovky biochemických reakcí, včetně těch, které podporují nervovou funkci, zdraví svalstva a tvorbu energie. Tato šetrná a dobře snášená forma je ideální pro každého, kdo hledá každodenní podporu uvolnění.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAť už se uvolňuješ po dlouhém dni, nebo regeneruješ po fyzické aktivitě, magnesium glycinát pomáhá podporovat uvolnění svalstva a nervový systém. Hraje také roli ve zdravém režimu spánku, takže je skvělým doplňkem tvé večerní wellness rutiny. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaždá kapsle poskytuje 275 mg elementárního hořčíku získaného z 2 500 mg magnesium glycinátu pro optimální vstřebávání a účinnost. Bez umělých přísad a s čistým, jednoduchým složením jsou kapsle magnesium glycinátu ideální pro podporu celkové pohody ve dne i v noci.*\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSložení: \u003c\/strong\u003eHořčík (z 2 500 mg magnesium glycinátu) 275 mg, hypromelóza (kapsle), stearan hořečnatý, oxid křemičitý, rýžová mouka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZemě výrobce: \u003c\/strong\u003eUSA\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMnožství: \u003c\/strong\u003e90 kapslí\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHrubá hmotnost: \u003c\/strong\u003e4 oz \/ 0,25 lb \/ 113 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoporučené užití: \u003c\/strong\u003eJako doplněk stravy užívej tři (3) kapsle jednou denně nebo podle pokynů svého lékaře.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUpozornění:\u003c\/strong\u003e Nepřekračuj doporučenou dávku. Těhotné nebo kojící ženy, děti do 18 let a osoby se známým zdravotním stavem by se měly před užíváním tohoto nebo jakéhokoli jiného doplňku stravy poradit s lékařem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarování: \u003c\/strong\u003eUchovávej mimo dosah dětí. Nepoužívej, pokud je bezpečnostní uzávěr poškozený nebo chybí. Uchovávej na chladném a suchém místě.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*Tato tvrzení nebyla vyhodnocena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (Food and Drug Administration). Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci jakékoli nemoci.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/4c36cdfa54b26cb4291c359dc2cd7910d868f8ae-125x181.png\" alt=\"Gluten-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/2390692fa16a1bad9ae4453609bcd8b61afbb0b2-149x180.png\" alt=\"Vegetarian\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/cc4066d915d42e195ee9cf5bbce01a99f006af1e-126x181.png\" alt=\"Lactose-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/f7e562d6bb212503da89f944a0d799171e6d48fe-125x181.png\" alt=\"Allergen-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/e2132e2f64f15727e375c7aa509fedd7bdcf1ae8-126x182.png\" alt=\"Hormone-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/28d7e07bb105f5cdb78b23808a653158de4f4b70-125x182.png\" alt=\"All natural\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/f99540cc3d3f192a68004f4518d57b0cd7c27aa7-125x181.png\" alt=\"Antibiotic-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/0e9fc04e2f9353234d2b7794b96613f19c576efb-126x183.png\" alt=\"Non-GMO\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/a007d72855c1d7a309b8b6dec5eadf939bb8a80d-125x181.png\" alt=\"Corn-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/392fe7a0ceded284f4aeb9c2eeb40c638917d6be-149x180.png\" alt=\"Vegan friendly\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PRIME by Avanelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53776340189525,"sku":"VOX4MGNE","price":26.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/8617\/7365\/files\/Adrian_-_gpt_-_2026-05-12_07-15-16_result.webp?v=1778555783"},{"product_id":"omega-3-epa-180mg-dha-120mg","title":"Omega-3 rybí olej — EPA 180 mg + DHA 120 mg","description":"\u003cp\u003eTento doplněk stravy s omega-3 přináší cílenou dávku 180 mg kyseliny eikosapentaenové (EPA) a 120 mg kyseliny dokosahexaenové (DHA) na porci, nezbytné živiny, které doplňují tvou každodenní rutinu. EPA je uznávána pro svou roli v podpoře normálního metabolismu cholesterolu a triglyceridů, zatímco DHA přispívá k funkci mozku a zraku ve všech fázích života. Společně nabízejí komplexní podporu celkové pohody.*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAť už chceš podpořit normální, zdravý srdeční tep, udržovat normální hladinu triglyceridů v krvi, nebo zařadit omega-3 do své rutiny, tyto tobolky nabízejí pohodlné řešení. Doporučené užití je jedna nebo dvě tobolky denně podle tvých cílů. Snadno se užívají a snadno zařadí do tvého dne, takže držet se svých priorit v oblasti wellness je bez námahy.*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSložení: \u003c\/strong\u003ekoncentrát rybího oleje, kyselina eikosapentaenová (EPA), kyselina dokosahexaenová (DHA), tobolka (želatina, glycerin a voda), vitamin E.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZemě výrobce:\u003c\/strong\u003e USA\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMnožství produktu: \u003c\/strong\u003e100 tobolek\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHrubá hmotnost (lb\/g): \u003c\/strong\u003e0,38 lb \/ 172 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoporučené užití: \u003c\/strong\u003eJako doplněk stravy dospělí užívají jednu (1) tobolku dvakrát (2) denně s jídlem, nebo podle pokynů zdravotníka. Uchovávej na chladném a suchém místě mimo přímé světlo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVarování:\u003c\/strong\u003e Uchovávej mimo dosah dětí. Nepoužívej, pokud je bezpečnostní uzávěr poškozený nebo chybí.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e*Tato tvrzení nebyla vyhodnocena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (Food and Drug Administration). Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci jakékoli nemoci.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/4c36cdfa54b26cb4291c359dc2cd7910d868f8ae-125x181.png\" alt=\"Gluten-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/cc4066d915d42e195ee9cf5bbce01a99f006af1e-126x181.png\" alt=\"Lactose-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/e2132e2f64f15727e375c7aa509fedd7bdcf1ae8-126x182.png\" alt=\"Hormone-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/f99540cc3d3f192a68004f4518d57b0cd7c27aa7-125x181.png\" alt=\"Antibiotic-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/fe4d1f72a2f00d88cbc7ee0a22f90149af479d98-125x181.png\" alt=\"No fillers\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/0e9fc04e2f9353234d2b7794b96613f19c576efb-126x183.png\" alt=\"Non-GMO\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.sanity.io\/images\/g0smbdlu\/production\/a007d72855c1d7a309b8b6dec5eadf939bb8a80d-125x181.png\" alt=\"Corn-free\" style=\"height: 6rem; width: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PRIME by Avanelle","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53839908405589,"sku":"RLC4FISS","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/8617\/7365\/files\/Omega3_-_PRIME_by_Avanelle.webp?v=1778569745"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/8617\/7365\/collections\/Essentials_result.webp?v=1778569646","url":"https:\/\/avanellelab.com\/cs-cz\/collections\/denni-zaklad.oembed","provider":"Avanelle ","version":"1.0","type":"link"}