{"title":"一水肌酸軟糖","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvanelle 肌酸軟糖是市面上數一數二的肌酸軟糖：每份 4.5g 一水肌酸，經實驗室測試，不含人造色素，備有士多啤梨、紅桑子及蜜桃味。\u003c\/strong\u003e這個劑量與同行評審研究支持的實證維持劑量範圍一致，有助力量、恢復和認知功能。\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAvanelle 一水肌酸軟糖每份提供 4.5g 藥品級一水肌酸 — 同行評審研究顯示，這個每日劑量有助支持肌肉力量、肌肉量、認知功能和運動後恢復。Avanelle 肌酸軟糖經實驗室測試，備有三款口味：士多啤梨、紅桑子及蜜桃。第一次接觸 creatine？不妨閱讀我們的指南：\u003ca href=\"\/zh-asia\/blogs\/info\/creatine-weight-gain\"\u003e服用肌酸會否令體重增加\u003c\/a\u003e — 簡單來說，增加的是水分，不是脂肪，而且兩星期內就會穩定下來。\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e甚麼是一水肌酸軟糖？\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e一水肌酸軟糖是可以咀嚼的補充品，毋須粉劑或膠囊，就能提供精準的每日一水肌酸劑量 — 一水肌酸是研究得最深入的肌酸形式。Avanelle 肌酸軟糖每份（3粒）提供 4.5g 一水肌酸，符合運動營養研究中超過 500 項同行評審研究支持的標準維持劑量。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e每日應該攝取多少肌酸？\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e大部分研究支持每日維持劑量為 3–5g 一水肌酸。Avanelle 肌酸軟糖每份提供 4.5g，與實證維持劑量範圍一致，足以令肌肉裏的肌酸儲備維持在高水平。毋須 loading phase（負荷期），不過部分運動員會選擇連續 5–7 日每日攝取 20g，令磷酸肌酸儲備更快飽和。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAvanelle 肌酸軟糖有沒有經實驗室測試？\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e有。Avanelle 一水肌酸軟糖就標籤準確度和污染物進行實驗室測試 — 標籤上寫甚麼，軟糖裏就是甚麼。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e肌酸軟糖有甚麼口味？\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvanelle 肌酸軟糖備有士多啤梨、紅桑子及蜜桃味。所有口味每份同樣提供 4.5g 一水肌酸，無糖，亦不含人造色素及糖醇。\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e一水肌酸有甚麼好處？\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e一水肌酸是運動營養領域研究得最透徹的補充品之一。同行評審研究支持的好處包括提升肌肉力量和爆發力、改善短時間高強度運動的表現、加快訓練之間的恢復，以及長期增加肌肉量。新近研究亦支持認知方面的好處，包括改善記憶力和思緒清晰度，在睡眠不足或需要持續動腦的情況下尤其明顯。\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatine-gummies-raspberry","title":"覆盆子口味一水肌酸軟糖","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e增強力量。加快恢復。保持專注。\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e4.5g 肌酸，融入美味軟糖\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e告別像粉筆一樣的粉末，還有那些永遠喝不完、口感沙沙的沖泡飲。\u003cstrong\u003eAvanelle 肌酸軟糖\u003c\/strong\u003e把肌酸的力量，變成你每天真的會吃的形式。\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e你真正感受得到的差別\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e力量更強、爆發力更足：\u003c\/strong\u003e推得動更重的重量，衝刺更有力，訓練時間更長。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e恢復更快：\u003c\/strong\u003e組與組之間、每次訓練之間都恢復得更快，肌肉痠痛更少。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e持續能量與耐力：\u003c\/strong\u003e面對高強度訓練和忙碌的一天，都能保持最佳狀態。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e專注力更強、思緒更清晰：\u003c\/strong\u003e對抗腦霧，工作或需要深度專注時都能維持好狀態。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e為什麼它不只是又一款補充品\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4.5G 劑量：\u003c\/strong\u003e每份（3粒）提供 4.5g 高品質一水肌酸。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e覆盆子口味：\u003c\/strong\u003e濃郁、微酸、多汁的莓果風味，沒有奇怪的餘味，也沒有沙沙的顆粒感。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e成分單純：\u003c\/strong\u003e無糖、以果膠製成，不含人工色素、人工香料或人工甜味劑。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e方便：\u003c\/strong\u003e隨身攜帶、隨時食用。無須沖泡，不必手忙腳亂，再也沒有藉口漏吃每日份量。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e食用方法\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e每天吃 \u003cstrong\u003e3 粒軟糖\u003c\/strong\u003e，訓練前、訓練後、早上，或任何配合你日常作息的時間都可以。\u003cstrong\u003e持之以恆最重要\u003c\/strong\u003e。\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e產品規格\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e數量：\u003c\/strong\u003e每瓶90粒軟糖。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e份數：\u003c\/strong\u003e30份完整份量。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e濃度：\u003c\/strong\u003e每份4.5g肌酸。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e口味：\u003c\/strong\u003e覆盆子。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e準備好練得更狠、恢復更快、思緒更清晰了嗎？\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e更強壯、恢復更快、更清醒的你，從這裡開始。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e注意：\u003c\/strong\u003e本產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。如果你正在懷孕、哺乳、服用藥物，或有任何健康狀況，使用前請先諮詢專業醫療人員。\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Avanelle","offers":[{"title":"Default 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高品質一水肌酸。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e蘋果口味：\u003c\/strong\u003e微酸清脆的蘋果風味，沒有奇怪的餘味，也沒有沙沙的顆粒感。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e成分單純：\u003c\/strong\u003e無糖、以果膠製成，不含人工色素、人工香料或人工甜味劑。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e方便：\u003c\/strong\u003e隨身攜帶、隨時食用。無須沖泡，不必手忙腳亂，再也沒有藉口漏吃每日份量。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e食用方法\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e每天吃 \u003cstrong\u003e3 粒軟糖\u003c\/strong\u003e，訓練前、訓練後、早上，或任何配合你日常作息的時間都可以。\u003cstrong\u003e持之以恆最重要\u003c\/strong\u003e。\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e產品規格\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e數量：\u003c\/strong\u003e每瓶90粒軟糖。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e份數：\u003c\/strong\u003e30份完整份量。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e濃度：\u003c\/strong\u003e每份4.5g肌酸。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e口味：\u003c\/strong\u003e蘋果。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e準備好練得更狠、恢復更快、思緒更清晰了嗎？\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e更強壯、恢復更快、更清醒的你，從這裡開始。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e注意：\u003c\/strong\u003e本產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。如果你正在懷孕、哺乳、服用藥物，或有任何健康狀況，使用前請先諮詢專業醫療人員。\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Avanelle","offers":[{"title":"Default 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