Creatina monoidrato (4,5 g)
La forma gold standard: sostiene performance muscolare, recupero ed energia cerebrale. Supportata da oltre 500 studi.
Nessuna fase di carico necessaria.
Avanelle
Gummies di creatina monoidrato
Le gummies di creatina Avanelle sono tra le migliori gummies di creatina disponibili: 4,5 g di creatina monoidrato per porzione, testate in laboratorio, senza coloranti artificiali e disponibili nei gusti Fragola, Lampone e Pesca. La dose corrisponde all'intervallo di mantenimento basato sulle evidenze e supportato da ricerche peer-review per forza, recupero e funzione cognitiva. Le gummies di creatina monoidrato Avanelle forniscono 4,5 g di creatina monoidrato di grado farmaceutico per porzione — la dose quotidiana dimostrata da ricerche peer-review per sostenere forza muscolare, massa magra, funzione cognitiva e recupero dopo l'allenamento. Le gummies di creatina Avanelle sono testate in laboratorio e disponibili in tre gusti: Fragola, Lampone e Pesca. Sei alle prime armi con la creatina? Leggi la nostra guida su se la creatina fa ingrassare — in breve è acqua, non grasso, e si stabilizza entro due settimane.
- NSF Certified for Sport
- Testato da laboratori indipendenti
- 0 g di zuccheri
- Garanzia di rimborso di 30 giorni
- Testato da laboratori indipendenti
- 4,5 g di creatina per porzione
- Zero zuccheri
- Vegano e senza glutine
- Niente polveri. Niente shaker.
- Pensati per ogni decennio di forza
INGREDIENTI PULITI + TESTATI DA LABORATORI INDIPENDENTI
Cosa c'è nei nostri gummies di creatina
Un solo principio attivo clinicamente studiato + ingredienti essenziali puliti. Niente riempitivi, niente schifezze. Testato da laboratori indipendenti per potenza e purezza.
Aroma naturale
Gusto delizioso e fresco senza additivi artificiali: prenderli ogni giorno diventa facilissimo.
Estratti di frutta vera.Pectina di origine vegetale
Per la consistenza perfetta del gummy: adatta ai vegani, senza gelatina.
100 % vegano.Senza coloranti artificiali
Un aspetto pulito e naturale di cui fidarti. Nessun colorante sintetico.
Puro e pulito.Senza polioli
Evita il gonfiore e i disturbi digestivi comuni in altri gummies.
Delicato sull'intestino.Testato da laboratori indipendenti
Laboratori indipendenti verificano ogni lotto per purezza, potenza e sicurezza.
Laboratori accreditati ISO.Senza glutine
Adatto alla dieta paleo
Senza OGM
Testato in laboratorio
Senza polioli
Senza soia
Senza latticini
Adatto alla dieta keto
Ti preoccupano i miti sulla creatina?
È sicura per la maggior parte degli adulti e non provoca gonfiore se assunta secondo le indicazioni. Leggi un approfondimento scientifico
Le tue domande, le nostre risposte
Cosa sono le gummies di creatina monoidrato?
Le gummies di creatina monoidrato sono integratori masticabili che forniscono una dose quotidiana precisa di creatina monoidrato — la forma di creatina più studiata — senza polveri né capsule. Le gummies di creatina Avanelle forniscono 4,5 g di creatina monoidrato per porzione (3 gummies), rispettando la dose di mantenimento standard supportata da oltre 500 studi peer-review nella ricerca sulla nutrizione sportiva.
Quanta creatina dovrei assumere al giorno?
La maggior parte delle ricerche supporta una dose di mantenimento quotidiana di 3-5 g di creatina monoidrato. Le gummies di creatina Avanelle forniscono 4,5 g per porzione — in linea con l'intervallo di mantenimento basato sulle evidenze e sufficiente a mantenere elevate le riserve di creatina muscolare. Non è necessaria alcuna fase di carico, anche se alcuni atleti scelgono di caricare con 20 g al giorno per 5-7 giorni per saturare più rapidamente le riserve di fosfocreatina.
Le gummies di creatina Avanelle sono testate in laboratorio?
Sì. Le gummies di creatina monoidrato Avanelle sono testate in laboratorio per l'accuratezza dell'etichetta e la presenza di contaminanti — ciò che è indicato in etichetta è ciò che si trova nella gummy.
Quali gusti di gummies di creatina sono disponibili?
Le gummies di creatina Avanelle sono disponibili nei gusti Fragola, Lampone e Pesca. Tutti i gusti forniscono la stessa dose di 4,5 g di creatina monoidrato per porzione, sono senza zucchero e privi di coloranti artificiali e polioli.
Quali sono i benefici della creatina monoidrato?
La creatina monoidrato è uno degli integratori più studiati nella nutrizione sportiva. Tra i benefici supportati da studi peer-review ci sono l'aumento della forza muscolare e della potenza, il miglioramento della performance negli sforzi brevi e intensi, un recupero più rapido tra le sessioni e l'aumento della massa magra nel tempo. Ricerche emergenti supportano anche benefici cognitivi, tra cui il miglioramento della memoria e della lucidità mentale, in particolare in caso di privazione del sonno o sforzo mentale prolungato.
4,8 · da oltre 10.340 recensioni verificate
Più forza inizia da tre.
- Garanzia di rimborso di 30 giorni
- Testato da laboratori indipendenti
- Salta o annulla quando vuoi
