Wreszcie mam energię na cały dzień
Już nie pada mi bateria o 15. Praca, dzieci, szybki trening: znów daję radę.
Premium creatine gummies
Żelki kreatynowe o smaku maliny (monohydrat kreatyny)
4,5 g monohydratu kreatyny · 3 żelki dziennie · Bez cukru · Wegańskie · Niezależnie przebadane
Żelki kreatynowe Avanelle o smaku maliny dostarczają 4,5 g monohydratu kreatyny w trzech żelkach bez cukru. Badania wskazują 3–5 g dziennie jako minimum potrzebne do pełnego wysycenia mięśni, a 4,5 g pozwala je osiągnąć bez fazy ładowania. Kreatyna to najlepiej przebadany suplement w sporcie: więcej siły i mocy, szybsza regeneracja między seriami i treningami oraz lepsza koncentracja. Każda partia jest badana przez niezależne laboratorium. 90 żelków w opakowaniu, 30 porcji.
Smak
Strawberry
Raspberry
Autoship i oszczędzaj
Darmowa dostawa · pomiń lub anuluj w każdej chwili
Kup 3 + 2 gratis
€0,85 / dzień
€127
€265
NAJLEPSZA OFERTA
OSZCZĘDŹ 52%
Kup 2 + 1 gratis
€0,94 / dzień
€85
€159
NAJPOPULARNIEJSZE
OSZCZĘDŹ 47%
1 opakowanie
€1,41 / dzień
€42
€53
OSZCZĘDŹ 20%
Cena końcowa · Cło i podatki importowe wliczone
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
Wysyłka do Wed, Aug 12 z naszego magazynu w Los Angeles
- Wegańskie
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Testowane przez niezależne laboratorium
Czym są żelki kreatynowe Avanelle o smaku maliny?
Codzienne żelki z kreatyną. Trzy żelki bez cukru dostarczają 4,5 g monohydratu kreatyny — bez proszku, bez shakera, bez fazy ładowania. W opakowaniu jest 90 żelków, czyli 30 porcji, a każda partia jest badana przez niezależne laboratorium.
Ile kreatyny dostaję w jednej porcji?
4,5 g monohydratu kreatyny w trzech żelkach. Badania wskazują 3–5 g dziennie jako minimum potrzebne do pełnego wysycenia mięśni, więc jedna porcja to pokrywa. Każda porcja to 22,5 kalorii i 0 g cukru.
Co właściwie daje kreatyna?
Kreatyna odbudowuje fosfokreatynę, którą mięśnie zużywają podczas intensywnego wysiłku. To oznacza więcej siły i mocy, więcej powtórzeń przed zmęczeniem oraz szybszą regenerację między seriami i treningami. Zasila też mózg, dlatego wiele osób zauważa lepszą koncentrację i mniejsze zmęczenie umysłowe.
Co jest w żelkach i czym są słodzone?
Monohydrat kreatyny, organiczny aromat i barwnik owocowy, pektyna, cytrynian sodu, kwas cytrynowy i ekstrakt ze stewii. Bez cukru, bez żelatyny, bez sztucznych barwników i bez alkoholi cukrowych — składnika odpowiedzialnego za dolegliwości żołądkowe po innych żelkach. Wegańskie i bezglutenowe.
Dla kogo są przeznaczone?
Dla każdej zdrowej osoby dorosłej, która chce więcej siły, szybszej regeneracji i stabilnej energii na co dzień — niezależnie od tego, czy trenujesz ciężko, czy dopiero wracasz do formy. Kreatyna działa tak samo u kobiet i mężczyzn. W przypadku ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania leków skonsultuj się najpierw z lekarzem.
Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych suplementów, a zarazem jeden z najrzadziej stosowanych. Wspiera siłę i moc, szybszą regenerację oraz beztłuszczową masę mięśniową, a dowodów na jej wpływ na koncentrację i wytrzymałość umysłową wciąż przybywa. W tych żelkach cenię to, że ludzie naprawdę stosują je regularnie, a kreatyna działa właśnie dzięki regularności.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzyTwoje zadowolenie jest naszym priorytetem.
Wartości odżywcze
Wielkość porcji: 3 żelki
Porcje w opakowaniu: 30
| Ilość na porcję | % dziennej wartości | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
SKŁADNIKI: Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
NIE zawiera: Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Prawdziwe historie. Prawdziwe efekty.
Zobacz, co ludzie mówią o swojej sile, energii i skupieniu.
4.8 · Based on10,343+ reviews
Mgła mózgowa zniknęła
Nie spodziewałam się jasności umysłu. Mam jaśniejszą głowę i znów pamiętam o drobiazgach.
Smuklej, nie masywniej
Bałam się, że po kreatynie będę wyglądać masywnie. Po trzech miesiącach jestem po prostu silniejsza i szczuplejsza, a ubrania lepiej leżą.
Mocniejsze podnoszenie, szybsza regeneracja
Trenuję cztery razy w tygodniu, a te utrzymują moją siłę i szybką regenerację. Dużo wygodniejsze niż proszek.
Silniejszy i stabilniejszy w wieku 54 lat
Regeneruję się szybciej, mam stabilną energię i czuję się silny oraz pewny na nogach. Najłatwiejszy nawyk, jaki wprowadziłem od lat.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Strength · Energy · Focus · Aging well
Siła, energia i jasność umysłu na prawdziwe życie
Kreatyna wspiera to, jak chcesz się czuć i działać, na siłowni i wszędzie indziej.
- Więcej siły i mocyWięcej siły w każdej serii. Kreatyna to najlepiej przebadany sposób na zwiększenie siły i mocy w treningu.
- Szybsza regeneracjaMniej czasu w stanie wyczerpania między treningami, dzięki czemu dużo łatwiej trenować regularnie.
- Koncentracja i jasność umysłuTwój mózg korzysta z tego samego systemu energetycznego co mięśnie. Kreatyna wspiera pamięć, koncentrację i wytrzymałość umysłową.
- Mięśnie i zdrowe starzenieBuduj i utrzymuj beztłuszczową masę mięśniową teraz, a także chroń siłę mięśni i kości po czterdziestce, pięćdziesiątce i później.
- Gluten free
- Paleo friendly
- Non GMO
- Lab tested
- No sugar alcohols
- Soy free
- Dairy free
- Keto friendly
20-40%
Wzrost zapasów kreatyny w mięśniach Codzienna suplementacja kreatyną zwiększa zawartość kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach o 20–40%, czyli szybką rezerwę energii, na której polegają Twoje mięśnie podczas treningu o wysokiej intensywności.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Większe przyrosty siły Osoby trenujące siłowo, które przyjmowały kreatynę, poprawiły siłę maksymalną (1RM) średnio o 8% bardziej niż te trenujące z placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Lepsze wyniki w podnoszeniu ciężarów Kreatyna w połączeniu z treningiem oporowym zwiększyła wyniki w podnoszeniu ciężarów, takich jak wyciskanie na ławce, o 14% bardziej niż sam trening oporowy z placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
Najlepiej przebadany suplement dla sportowców Monohydrat kreatyny jest uznawany za jeden z najdokładniej przebadanych i najskuteczniejszych ergogenicznych suplementów diety dostępnych na rynku.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Poparte badaniami, stworzone dla efektów
Kreatyna to najlepiej przebadany suplement w sporcie. Oto, co wspiera – na treningu i w codziennym życiu.
Try Risk-Free Today
30-Day Strength Guarantee
Three a day, every day
Jak będziesz się czuć, tydzień po tygodniu
Kreatyna kumuluje się stopniowo i nie wymaga fazy ładowania. Daj jej kilka tygodni codziennego stosowania i pozwól, by regularność zrobiła swoje.
-
TYDZIEŃ 1-2
Energia wraca
- Weź 3 żelki dziennie, popijając wodą, kiedy tylko Ci pasuje.
- Postaw na regularność, zanim zaczniesz oczekiwać dużych zmian.
- Większość osób zauważa bardziej stabilną energię w ciągu dnia.
- Dużo łatwiej to utrzymać niż mieszanie proszku.
-
TYDZIEŃ 3-4
Silniejszy i bardziej skupiony
- Siła zaczyna rosnąć, gdy kreatyna się nasyca.
- Treningi i codzienne obowiązki są nieco łatwiejsze.
- Skupienie i jasność umysłu się wyostrzają.
- Rutyna, którą naprawdę utrzymasz.
-
TYDZIEŃ 5-8
Stabilniej każdego dnia
- Regeneracja po wysiłku staje się łatwiejsza.
- Energia i nastrój są bardziej wyrównane.
- Czujesz się silniejszy i pewniejszy na nogach.
- Sen, ruch i nawodnienie wzmacniają korzyści.
-
TYDZIEŃ 9-12+
W najlepszej formie
- Stabilna energia, wyraźne skupienie i trwała siła.
- Wsparcie dla mięśni i kości wraz z wiekiem.
- Nawyk, który wreszcie zostaje.
- Realne, trwałe efekty, a nie tylko szybkie rozwiązanie.
Start your ritual
30-day money-back guarantee · Skip or cancel anytime
Frequently asked
The questions worthasking.
Czy sprawi, że zrobię się masywny?
Nie. Kreatyna wspiera czystą siłę i jędrność, a nie objętość. Większość osób po prostu czuje się silniejsza, pełna energii i sprawniejsza.
Jak to przyjmować i czy będę mieć wzdęcia?
Trzy żelki dziennie, popijając wodą, do porannej kawy lub w okolicach treningu. Nie ma fazy ładowania ani mieszania. Przy normalnej dziennej dawce większość osób nie odczuwa wzdęć, a my rezygnujemy z alkoholi cukrowych (polioli), które w innych żelkach obciążają żołądek.
Czy jest bezpieczna przy długim stosowaniu i czy jest przebadana?
Tak. Monohydrat kreatyny to jeden z najlepiej przebadanych suplementów, z mocnym profilem bezpieczeństwa przy długotrwałym stosowaniu u zdrowych osób dorosłych. Każda partia żelków Avanelle jest badana przez niezależne laboratorium pod kątem zawartości kreatyny, metali ciężkich i zanieczyszczeń. W przypadku ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania leków skonsultuj się najpierw z lekarzem.
Czy mogę brać kreatynę, jeśli nie trenuję?
Tak, korzyści mogą wykraczać poza siłownię.
Kreatyna wspiera metabolizm energetyczny mózgu i może pomagać w odporności na zmęczenie psychiczne, pamięci oraz ogólnej wydolności poznawczej także u osób nietrenujących.
Nawet bez treningu siłowego regularna dzienna dawka wciąż może być przydatna.
Kreatyna wspiera metabolizm energetyczny mózgu i może pomagać w odporności na zmęczenie psychiczne, pamięci oraz ogólnej wydolności poznawczej także u osób nietrenujących.
Nawet bez treningu siłowego regularna dzienna dawka wciąż może być przydatna.
Czy kreatyna powoduje wzdęcia lub zatrzymywanie wody?
Kreatyna może powodować niewielkie zatrzymanie wody wewnątrz komórek mięśniowych, co w rzeczywistości jest zaletą i może poprawić wydolność oraz uczucie pełności mięśni.
Zazwyczaj nie powoduje obrzękowego, zewnątrzkomórkowego wzdęcia, którego wiele osób się obawia. Jest ono bardziej prawdopodobne przy bardzo wysokich dawkach ładowania i często jest przejściowe.
Przy standardowej dziennej dawce 5 g większość osób nie odczuwa zauważalnych wzdęć ani dyskomfortu trawiennego. Unikamy też alkoholi cukrowych i wypełniaczy, które w innych żelkach często powodują problemy żołądkowo-jelitowe.
Zazwyczaj nie powoduje obrzękowego, zewnątrzkomórkowego wzdęcia, którego wiele osób się obawia. Jest ono bardziej prawdopodobne przy bardzo wysokich dawkach ładowania i często jest przejściowe.
Przy standardowej dziennej dawce 5 g większość osób nie odczuwa zauważalnych wzdęć ani dyskomfortu trawiennego. Unikamy też alkoholi cukrowych i wypełniaczy, które w innych żelkach często powodują problemy żołądkowo-jelitowe.
Jak długo trzeba czekać, by poczuć efekty kreatyny?
Najbardziej zauważalne efekty pojawiają się przy regularnym stosowaniu.
Typowe ramy czasowe:
— Siła i wyniki na treningu: 1–4 tygodnie
— Uczucie pełności mięśni i regeneracja: 2–6 tygodni
— Efekty poznawcze i energetyczne: 2–8 tygodni
Przy 5 g dziennie bez ładowania nasycenie następuje stopniowo, ale trwale. Najważniejsza jest regularność.
Typowe ramy czasowe:
— Siła i wyniki na treningu: 1–4 tygodnie
— Uczucie pełności mięśni i regeneracja: 2–6 tygodni
— Efekty poznawcze i energetyczne: 2–8 tygodni
Przy 5 g dziennie bez ładowania nasycenie następuje stopniowo, ale trwale. Najważniejsza jest regularność.
Jaka jest wasza polityka zwrotów, jeśli mi się nie spodoba?
Oferujemy 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy, bez skomplikowanych procedur.
Jeśli w ciągu 30 dni nie będziesz zadowolony, skontaktuj się z obsługą, a pomożemy ci w procesie zwrotu. Stoimy za produktem i chcemy, byś testował go z pełnym spokojem.
Jeśli w ciągu 30 dni nie będziesz zadowolony, skontaktuj się z obsługą, a pomożemy ci w procesie zwrotu. Stoimy za produktem i chcemy, byś testował go z pełnym spokojem.
Czy muszę robić fazę ładowania kreatyny z tymi żelkami?
Nie, faza ładowania jest opcjonalna i niewymagana.
Ładowanie (20 g dziennie przez 5–7 dni) szybciej nasyca zapasy w mięśniach, ale przyjmowanie 5 g dziennie daje takie samo pełne nasycenie w około 3–4 tygodnie. Większość osób woli pominąć ładowanie, bo jest prościej i unika się przejściowego dyskomfortu żołądkowego.
Nasze żelki są stworzone z myślą o regularności: wystarczą 3 żelki raz dziennie, bez skomplikowanego protokołu.
Ładowanie (20 g dziennie przez 5–7 dni) szybciej nasyca zapasy w mięśniach, ale przyjmowanie 5 g dziennie daje takie samo pełne nasycenie w około 3–4 tygodnie. Większość osób woli pominąć ładowanie, bo jest prościej i unika się przejściowego dyskomfortu żołądkowego.
Nasze żelki są stworzone z myślą o regularności: wystarczą 3 żelki raz dziennie, bez skomplikowanego protokołu.
Dlaczego żelki zamiast proszku lub tabletek?
Wygrywają wygoda i regularność.
Wiele osób odpuszcza kreatynę, bo proszek się rozsypuje i trzeba go mieszać, a tabletki bywają duże i trudne do połknięcia. Żelki usuwają tę przeszkodę: świetny smak, poręczne, bez przygotowań, łatwe w codziennym stosowaniu.
Stosujemy stabilny proces, aby każdy żelek dostarczał zaplanowaną dawkę kreatyny, potwierdzoną testami niezależnych laboratoriów.
Wiele osób odpuszcza kreatynę, bo proszek się rozsypuje i trzeba go mieszać, a tabletki bywają duże i trudne do połknięcia. Żelki usuwają tę przeszkodę: świetny smak, poręczne, bez przygotowań, łatwe w codziennym stosowaniu.
Stosujemy stabilny proces, aby każdy żelek dostarczał zaplanowaną dawkę kreatyny, potwierdzoną testami niezależnych laboratoriów.
Czy wasze żelki są testowane przez niezależne laboratoria?
Tak, każda partia jest niezależnie testowana pod kątem mocy, czystości i bezpieczeństwa.
Testy obejmują rzeczywistą zawartość kreatyny, badania przesiewowe metali ciężkich i zanieczyszczeń oraz kontrole stabilności pod kątem właściwości formatu żelków.
Testy obejmują rzeczywistą zawartość kreatyny, badania przesiewowe metali ciężkich i zanieczyszczeń oraz kontrole stabilności pod kątem właściwości formatu żelków.
30-Day Strength Guarantee
Daj malinowym żelkom kreatynowym Avanelle miesiąc. Jeśli nie poczujesz się silniejszy, pełen energii i bardziej skupiony, napisz do nas w ciągu 30 dni od pierwszego zamówienia, a zwrócimy całą kwotę. Bez skomplikowanych procedur.
