I finally have energy for my whole day
I am not crashing at 3pm anymore. Work, the kids, a quick workout, I can keep up again.
Żelki kreatynowe premium
Kwaśne jabłko
4,5 g monohydratu kreatyny · 3 żelki dziennie · Bez cukru · Wegańskie · Niezależnie przebadane
Żelki kreatynowe Avanelle o smaku kwaśnego jabłka dostarczają 4,5 g monohydratu kreatyny w trzech żelkach bez cukru. Badania wskazują 3–5 g dziennie jako minimum potrzebne do pełnego wysycenia mięśni, a 4,5 g pozwala je osiągnąć bez fazy ładowania. Kreatyna to najlepiej przebadany suplement w sporcie: więcej siły i mocy, szybsza regeneracja między seriami i treningami oraz lepsza koncentracja. Każda partia jest badana przez niezależne laboratorium. 90 żelków w opakowaniu, 30 porcji.
Smak
Autoship i oszczędzaj
Darmowa dostawa · pomiń lub anuluj w każdej chwili
Kup 3 + 2 gratis
$1.04 / dzień
$157
$300
NAJLEPSZA OFERTA
OSZCZĘDŹ 48%
Kup 2 + 1 gratis
$1.16 / dzień
$104
$180
NAJPOPULARNIEJSZE
OSZCZĘDŹ 42%
1 opakowanie
$1.80 / dzień
$54
$60
OSZCZĘDŹ 10%
Elite · 6
$1.15 / dzień
$206
$360
NAJLEPSZA OFERTA
OSZCZĘDŹ 43%
Pro · 4
$1.31 / dzień
$157
$240
NAJPOPULARNIEJSZE
OSZCZĘDŹ 35%
Starter · 2
$1.60 / dzień
$96
$120
OSZCZĘDŹ 20%
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy
Wysyłka do Mon, Sep 14 z naszego magazynu w Los Angeles
- Wegańskie
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Testowane przez niezależne laboratorium
Czym są żelki kreatynowe Avanelle o smaku kwaśnego jabłka?
Codzienne żelki z kreatyną. Trzy żelki bez cukru dostarczają 4,5 g monohydratu kreatyny — bez proszku, bez shakera, bez fazy ładowania. W opakowaniu jest 90 żelków, czyli 30 porcji, a każda partia jest badana przez niezależne laboratorium.
Ile kreatyny dostaję w jednej porcji?
4,5 g monohydratu kreatyny w trzech żelkach. Badania wskazują 3–5 g dziennie jako minimum potrzebne do pełnego wysycenia mięśni, więc jedna porcja to pokrywa. Każda porcja to 22,5 kalorii i 0 g cukru.
Co właściwie daje kreatyna?
Kreatyna odbudowuje fosfokreatynę, którą mięśnie zużywają podczas intensywnego wysiłku. To oznacza więcej siły i mocy, więcej powtórzeń przed zmęczeniem oraz szybszą regenerację między seriami i treningami. Zasila też mózg, dlatego wiele osób zauważa lepszą koncentrację i mniejsze zmęczenie umysłowe.
Co jest w żelkach i czym są słodzone?
Monohydrat kreatyny, organiczny aromat i barwnik owocowy, pektyna, cytrynian sodu, kwas cytrynowy i ekstrakt ze stewii. Bez cukru, bez żelatyny, bez sztucznych barwników i bez alkoholi cukrowych — składnika odpowiedzialnego za dolegliwości żołądkowe po innych żelkach. Wegańskie i bezglutenowe.
Dla kogo są przeznaczone?
Dla każdej zdrowej osoby dorosłej, która chce więcej siły, szybszej regeneracji i stabilnej energii na co dzień — niezależnie od tego, czy trenujesz ciężko, czy dopiero wracasz do formy. Kreatyna działa tak samo u kobiet i mężczyzn. W przypadku ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania leków skonsultuj się najpierw z lekarzem.
Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych suplementów, a zarazem jeden z najrzadziej stosowanych. Wspiera siłę i moc, szybszą regenerację oraz beztłuszczową masę mięśniową, a dowodów na jej wpływ na koncentrację i wytrzymałość umysłową wciąż przybywa. W tych żelkach cenię to, że ludzie naprawdę stosują je regularnie, a kreatyna działa właśnie dzięki regularności.
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzyTwoje zadowolenie jest naszym priorytetem.
Wartości odżywcze
Wielkość porcji: 3 żelki
Porcje w opakowaniu: 30
| Ilość na porcję | % dziennej wartości | |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 23 | ** |
| Węglowodany ogółem | 5,7 g | <3%* |
| w tym cukry | 0 g | ** |
| Monohydrat kreatyny | 4 500 mg | ** |
*Procentowe wartości dzienne oparte są na diecie 2 000 kalorii.
**Wartość dzienna nieustalona.
SKŁADNIKI: Monohydrat kreatyny, Maltitol, Pektyna, Karagen, Monohydrat kwasu cytrynowego, Cytrynian sodu, Aromat spożywczy, Barwnik spożywczy, Skrobia kukurydziana, Wosk carnauba, Ekstrakt ze stewii.
NIE zawiera: Drożdże, Pszenica, Mleko, Jaja, Gluten, Soja, Żelatyna, Orzeszki ziemne, Skorupiaki, Nabiał, Sztuczne słodziki, Sztuczne barwniki, Sztuczne aromaty, Sztuczne konserwanty i Salicylany.
Real Stories. Real Results.
See what people are saying about their strength, energy and focus.
4.8 · Na podstawie10,345+ opinii
The brain fog lifted
I did not expect the mental clarity. My head feels clearer and I remember the little things again.
Smuklej, nie masywniej
Bałam się, że po kreatynie będę wyglądać masywnie. Po trzech miesiącach jestem po prostu silniejsza i szczuplejsza, a ubrania lepiej leżą.
Stronger lifts, quicker recovery
I train four times a week and these keep my strength up and my recovery fast. Way easier than powder.
Stronger and steadier at 54
My recovery is quicker, my energy is steady and I feel strong and sure on my feet. The easiest habit I have added in years.
Prosto odspołeczności
Dotknij dowolnego filmu i posłuchaj osób, które biorą Avanelle każdego dnia.
Siła · Energia · Skupienie · Zdrowe starzenie
Strength, Energy and Clarity for Real Life
Creatine supports how you want to feel and perform, at the gym and everywhere else.
- Więcej siły i mocyWięcej siły w każdej serii. Kreatyna to najlepiej przebadany sposób na zwiększenie siły i mocy w treningu.
- Szybsza regeneracjaMniej czasu w stanie wyczerpania między treningami, dzięki czemu dużo łatwiej trenować regularnie.
- Koncentracja i jasność umysłuTwój mózg korzysta z tego samego systemu energetycznego co mięśnie. Kreatyna wspiera pamięć, koncentrację i wytrzymałość umysłową.
- Mięśnie i zdrowe starzenieBuduj i utrzymuj beztłuszczową masę mięśniową teraz, a także chroń siłę mięśni i kości po czterdziestce, pięćdziesiątce i później.
- Bez glutenu
- Zgodne z paleo
- Bez GMO
- Testowane laboratoryjnie
- Bez alkoholi cukrowych
- Bez soi
- Bez nabiału
- Zgodne z keto
20-40%
Increase in Muscle Creatine Stores Daily creatine supplementation raises muscle creatine and phosphocreatine content by 20–40%, the rapid-energy reserve your muscles rely on during high-intensity training.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Greater Strength Gains Resistance-trained individuals taking creatine improved maximal strength (1RM) by an average of 8% more than those training with a placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Better Weightlifting Performance Creatine combined with resistance training increased weightlifting performance, such as bench press, by 14% more than resistance training with a placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
Most-Researched Sports Supplement Creatine monohydrate is recognized as one of the most extensively studied and effective ergogenic nutritional supplements available.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Backed by Research, Built for Results
Creatine is the most researched supplement in sport. Here is what it supports, in training and in everyday life.
Wypróbuj bez ryzyka już dziś
30-dniowa gwarancja siły
Trzy dziennie, każdego dnia
How You Will Feel, Week by Week
Creatine builds gradually and needs no loading phase. Give it a few weeks of daily use and let consistency do the work.
-
WEEK 1-2
Energy Returns
- Take 3 gummies a day with water, whenever suits you.
- Focus on consistency before expecting big changes.
- Most people notice steadier daily energy.
- Far easier to keep up than mixing powder.
-
WEEK 3-4
Stronger and Sharper
- Strength starts to build as creatine saturates.
- Workouts and daily tasks feel a little easier.
- Focus and mental clarity sharpen.
- A routine you can actually keep.
-
WEEK 5-8
Steadier Every Day
- Recovery after activity gets easier.
- Energy and mood feel more even.
- You feel stronger and steadier on your feet.
- Sleep, movement and hydration amplify the benefits.
-
WEEK 9-12+
Feeling Your Best
- Steady energy, clear focus and lasting strength.
- Support for muscle and bone as you age.
- A habit that finally sticks.
- Real, lasting results, not just a quick fix.
Zacznij swój rytuał
30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy · Pomiń lub anuluj w dowolnej chwili
Najczęściej zadawane
Pytania, które wartozadać.
Czy będę wyglądać masywnie?
Nie. Kreatyna wspiera siłę i jakość mięśni, a nie ich objętość. Większość osób po prostu czuje się silniejsza, bardziej energiczna i sprawniejsza.
Jak je stosować i czy powodują wzdęcia?
Trzy żelki dziennie, popite wodą, przy porannej kawie lub w okolicach treningu. Nie ma fazy ładowania ani mieszania. Przy normalnej dziennej dawce większość osób nie odczuwa wzdęć, a my pomijamy alkohole cukrowe, które podrażniają żołądek w innych żelkach.
Czy można stosować długoterminowo i czy produkt jest badany?
Tak. Monohydrat kreatyny to jeden z najlepiej przebadanych suplementów, z mocnym profilem bezpieczeństwa przy długotrwałym stosowaniu u zdrowych osób dorosłych. Każda partia żelków Avanelle jest badana przez niezależne laboratorium pod kątem zawartości kreatyny, metali ciężkich i zanieczyszczeń. W przypadku ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania leków skonsultuj się najpierw z lekarzem.
Czy mogę brać kreatynę, jeśli nie trenuję?
Tak, korzyści mogą wykraczać poza siłownię.
Kreatyna wspiera metabolizm energetyczny mózgu i może pomagać w odporności na zmęczenie psychiczne, pamięci oraz ogólnej wydolności poznawczej także u osób nietrenujących.
Nawet bez treningu siłowego regularna dzienna dawka wciąż może być przydatna.
Kreatyna wspiera metabolizm energetyczny mózgu i może pomagać w odporności na zmęczenie psychiczne, pamięci oraz ogólnej wydolności poznawczej także u osób nietrenujących.
Nawet bez treningu siłowego regularna dzienna dawka wciąż może być przydatna.
Czy kreatyna powoduje wzdęcia lub zatrzymywanie wody?
Kreatyna może powodować niewielkie zatrzymanie wody wewnątrz komórek mięśniowych, co w rzeczywistości jest zaletą i może poprawić wydolność oraz uczucie pełności mięśni.
Zazwyczaj nie powoduje obrzękowego, zewnątrzkomórkowego wzdęcia, którego wiele osób się obawia. Jest ono bardziej prawdopodobne przy bardzo wysokich dawkach ładowania i często jest przejściowe.
Przy standardowej dziennej dawce 5 g większość osób nie odczuwa zauważalnych wzdęć ani dyskomfortu trawiennego. Unikamy też alkoholi cukrowych i wypełniaczy, które w innych żelkach często powodują problemy żołądkowo-jelitowe.
Zazwyczaj nie powoduje obrzękowego, zewnątrzkomórkowego wzdęcia, którego wiele osób się obawia. Jest ono bardziej prawdopodobne przy bardzo wysokich dawkach ładowania i często jest przejściowe.
Przy standardowej dziennej dawce 5 g większość osób nie odczuwa zauważalnych wzdęć ani dyskomfortu trawiennego. Unikamy też alkoholi cukrowych i wypełniaczy, które w innych żelkach często powodują problemy żołądkowo-jelitowe.
Jak długo trzeba czekać, by poczuć efekty kreatyny?
Najbardziej zauważalne efekty pojawiają się przy regularnym stosowaniu.
Typowe ramy czasowe:
— Siła i wyniki na treningu: 1–4 tygodnie
— Uczucie pełności mięśni i regeneracja: 2–6 tygodni
— Efekty poznawcze i energetyczne: 2–8 tygodni
Przy 5 g dziennie bez ładowania nasycenie następuje stopniowo, ale trwale. Najważniejsza jest regularność.
Typowe ramy czasowe:
— Siła i wyniki na treningu: 1–4 tygodnie
— Uczucie pełności mięśni i regeneracja: 2–6 tygodni
— Efekty poznawcze i energetyczne: 2–8 tygodni
Przy 5 g dziennie bez ładowania nasycenie następuje stopniowo, ale trwale. Najważniejsza jest regularność.
Jaka jest wasza polityka zwrotów, jeśli mi się nie spodoba?
Oferujemy 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy, bez skomplikowanych procedur.
Jeśli w ciągu 30 dni nie będziesz zadowolony, skontaktuj się z obsługą, a pomożemy ci w procesie zwrotu. Stoimy za produktem i chcemy, byś testował go z pełnym spokojem.
Jeśli w ciągu 30 dni nie będziesz zadowolony, skontaktuj się z obsługą, a pomożemy ci w procesie zwrotu. Stoimy za produktem i chcemy, byś testował go z pełnym spokojem.
Czy muszę robić fazę ładowania kreatyny z tymi żelkami?
Nie, faza ładowania jest opcjonalna i niewymagana.
Ładowanie (20 g dziennie przez 5–7 dni) szybciej nasyca zapasy w mięśniach, ale przyjmowanie 5 g dziennie daje takie samo pełne nasycenie w około 3–4 tygodnie. Większość osób woli pominąć ładowanie, bo jest prościej i unika się przejściowego dyskomfortu żołądkowego.
Nasze żelki są stworzone z myślą o regularności: wystarczą 3 żelki raz dziennie, bez skomplikowanego protokołu.
Ładowanie (20 g dziennie przez 5–7 dni) szybciej nasyca zapasy w mięśniach, ale przyjmowanie 5 g dziennie daje takie samo pełne nasycenie w około 3–4 tygodnie. Większość osób woli pominąć ładowanie, bo jest prościej i unika się przejściowego dyskomfortu żołądkowego.
Nasze żelki są stworzone z myślą o regularności: wystarczą 3 żelki raz dziennie, bez skomplikowanego protokołu.
Dlaczego żelki zamiast proszku lub tabletek?
Wygrywają wygoda i regularność.
Wiele osób odpuszcza kreatynę, bo proszek się rozsypuje i trzeba go mieszać, a tabletki bywają duże i trudne do połknięcia. Żelki usuwają tę przeszkodę: świetny smak, poręczne, bez przygotowań, łatwe w codziennym stosowaniu.
Stosujemy stabilny proces, aby każdy żelek dostarczał zaplanowaną dawkę kreatyny, potwierdzoną testami niezależnych laboratoriów.
Wiele osób odpuszcza kreatynę, bo proszek się rozsypuje i trzeba go mieszać, a tabletki bywają duże i trudne do połknięcia. Żelki usuwają tę przeszkodę: świetny smak, poręczne, bez przygotowań, łatwe w codziennym stosowaniu.
Stosujemy stabilny proces, aby każdy żelek dostarczał zaplanowaną dawkę kreatyny, potwierdzoną testami niezależnych laboratoriów.
Czy wasze żelki są testowane przez niezależne laboratoria?
Tak, każda partia jest niezależnie testowana pod kątem mocy, czystości i bezpieczeństwa.
Testy obejmują rzeczywistą zawartość kreatyny, badania przesiewowe metali ciężkich i zanieczyszczeń oraz kontrole stabilności pod kątem właściwości formatu żelków.
Testy obejmują rzeczywistą zawartość kreatyny, badania przesiewowe metali ciężkich i zanieczyszczeń oraz kontrole stabilności pod kątem właściwości formatu żelków.
30-dniowa gwarancja siły
Wypróbuj żelki kreatynowe Avanelle o smaku kwaśnego jabłka przez miesiąc. Jeśli produkt ci nie odpowiada, napisz do nas w ciągu 30 dni od dostawy i odeślij pierwsze opakowanie, aby otrzymać zwrot ceny zakupu, pomniejszony o koszt pierwotnej wysyłki i niewielką opłatę manipulacyjną. Jedno opakowanie jest zawsze objęte gwarancją, więc nigdy nie musisz kupować zestawu, aby z niej skorzystać.
