J'ai enfin de l'énergie pour toute ma journée
Je ne m'effondre plus à 15 h. Le travail, les enfants, un workout rapide : je tiens de nouveau le rythme.
Gummies de Créatine Monohydrate à la Pêche
4,5 g par portion · Testé par un laboratoire indépendant · Sans gluten · Sans sucre · Vegan
Une force que tu ressens vraiment, dans un gummy que tu prendras pour de bon. Les gummies de créatine à la pêche d'Avanelle soutiennent une force réelle et une récupération plus rapide, une énergie stable toute la journée et une concentration accrue, ainsi que tes muscles et tes os avec l'âge, y compris pendant la périménopause et la ménopause. Que tu t'entraînes dur ou que tu t'y remettes, ce sont trois gummies à la pêche sans sucre par jour. Sans poudre, sans shaker, sans goût crayeux.
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Garantie satisfait ou remboursé 30 jours
Expédié avant le Wed, Jul 29 depuis notre entrepôt de Los Angeles
- Vegan
- Sans gluten
- Sans sucre
- Testé par un tiers
Que sont les gummies de créatine à la pêche d'Avanelle ?
Un gummy à la pêche à prendre chaque jour, avec 4,5 g de créatine monohydrate par portion, conçu pour soutenir la force, une récupération plus rapide, une énergie stable et une concentration accrue, ainsi que tes muscles et tes os avec l'âge. Sans sucre et NSF Certified for Sport, sans poudre et sans shaker.
À qui s'adresse ce produit ?
Pour tous ceux qui veulent se sentir et performer au mieux. La créatine soutient la force, l'énergie, la concentration et la récupération des femmes et des hommes qui s'entraînent dur, et de ceux qui veulent simplement rester forts, actifs et vifs dans la vie, y compris pendant la périménopause et la ménopause.
Peut-il aider pour la concentration et le brouillard mental ?
Oui. La créatine nourrit ton cerveau autant que tes muscles. Beaucoup de gens remarquent une meilleure concentration, une meilleure mémoire et un esprit plus clair, surtout les jours chargés ou de faible énergie.
La créatine est-elle utile en périménopause et ménopause ?
Elle peut l'être. À mesure que les hormones évoluent, la créatine peut aider à soutenir la force des muscles et des os, l'énergie, l'humeur et les fonctions cognitives, et c'est pourquoi de plus en plus de femmes dans la quarantaine et la cinquantaine l'intègrent à leur routine quotidienne.
Peut-il m'aider à rester fort et stable avec l'âge ?
Oui. La créatine soutient la masse maigre et la solidité des os, qui t'aident à rester fort, mobile et stable sur tes jambes avec le temps. C'est l'un des moyens les plus simples de favoriser un vieillissement en bonne santé.
La créatine est l'un des compléments les plus étudiés qui soient, et l'un des plus sous-utilisés, surtout par les femmes. Elle soutient la force, la puissance et la récupération, une concentration accrue et l'humeur, et elle aide à protéger les muscles et les os avec l'âge, y compris pendant la périménopause et la ménopause. J'aime ce gummy parce que les gens restent vraiment réguliers, et c'est là que les bienfaits apparaissent.
Garantie satisfait ou remboursé 30 joursVotre satisfaction est notre priorité.
Valeurs nutritionnelles
Taille de la portion : 3 gommes
Portions par contenant : 30
| Quantité par portion | % des AJR | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
INGRÉDIENTS : Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
NE contient PAS : Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Des histoires vraies. Des résultats vrais.
Découvre ce que les gens disent de leur force, leur énergie et leur concentration.
4.8 · Based on10,341+ reviews
Le brouillard mental s'est dissipé
Je ne m'attendais pas à la clarté mentale. J'ai l'esprit plus clair et je me souviens de nouveau des petites choses.
Une bouée de sauvetage en périménopause
À 47 ans, mon énergie et ma force avaient vraiment chuté. Après quelques semaines, je me sens plus stable, plus forte et de nouveau moi-même.
Des soulevés plus forts, une récupération plus rapide
Je m'entraîne quatre fois par semaine et ils maintiennent ma force et une récupération rapide. Bien plus pratiques que la poudre.
Plus fort et plus stable à 54 ans
Ma récupération est plus rapide, mon énergie est stable et je me sens fort et sûr sur mes jambes. L'habitude la plus simple que j'ai adoptée depuis des années.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Force, énergie et clarté pour la vraie vie
La créatine soutient la façon dont tu veux te sentir et performer, à la salle et partout ailleurs.
Force et récupération réelles
Développe et conserve une force sèche, et récupère plus vite après l'entraînement et les journées chargées.
Une énergie stable toute la journée
Une énergie naturelle qui dure, sans nervosité et sans coup de barre l'après-midi.
Concentration et clarté mentale
Un soutien pour la mémoire, la concentration et un esprit clair, pas seulement pour la performance physique.
Fort et stable avec l'âge
Soutient les muscles, la solidité des os et la stabilité pendant la trentaine, la quarantaine, la périménopause, la ménopause et au-delà.
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30-Day Money-Back Guarantee
20-40%
Augmentation des réserves de créatine musculaire La supplémentation quotidienne en créatine augmente de 20 à 40 % la teneur en créatine et en phosphocréatine des muscles, la réserve d'énergie rapide sur laquelle tes muscles comptent lors des entraînements de haute intensité.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Des gains de force supérieurs Les personnes entraînées en résistance qui prenaient de la créatine ont amélioré leur force maximale (1RM) de 8 % de plus en moyenne que celles qui s'entraînaient avec un placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
De meilleures performances en musculation La créatine associée à l'entraînement en résistance a augmenté les performances en musculation, comme au développé couché, de 14 % de plus que l'entraînement en résistance avec un placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
Le complément sportif le plus étudié La créatine monohydrate est reconnue comme l'un des compléments nutritionnels ergogéniques les plus étudiés et les plus efficaces qui soient.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Appuyé par la recherche, conçu pour des résultats
La créatine est le complément le plus étudié dans le sport. Voici ce qu'elle soutient, à l'entraînement et au quotidien.
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30-Day Strength Guarantee
Comment tu vas te sentir, semaine après semaine
La créatine s'accumule progressivement et ne nécessite pas de phase de charge. Accorde-lui quelques semaines d'usage quotidien et laisse la régularité faire le travail.
SEMAINE 1-2
L'énergie revient
- Prends 3 gummies par jour avec de l'eau, quand ça t'arrange.
- Mise sur la régularité avant d'attendre de grands changements.
- La plupart des gens remarquent une énergie plus stable au quotidien.
- Bien plus facile à tenir que de mélanger de la poudre.
SEMAINE 3-4
Plus fort et plus vif
- La force commence à se développer à mesure que la créatine sature.
- Les entraînements et les tâches quotidiennes semblent un peu plus faciles.
- La concentration et la clarté mentale s'affinent.
- Une routine que tu peux vraiment tenir.
SEMAINE 5-8
Plus stable chaque jour
- La récupération après l'effort devient plus facile.
- L'énergie et l'humeur sont plus régulières.
- Tu te sens plus fort et plus stable sur tes appuis.
- Le sommeil, l'activité et l'hydratation amplifient les bénéfices.
SEMAINE 9-12+
Au sommet de ta forme
- Énergie stable, concentration claire et force durable.
- Un soutien pour les muscles et les os en prenant de l'âge.
- Une habitude qui tient enfin.
- Des résultats réels et durables, pas juste une solution rapide.
Frequently Asked Questions
Est-ce que ça va me faire prendre du volume ?
Non. La créatine soutient une force sèche et le tonus, pas le volume. La plupart des gens se sentent simplement plus forts, plus énergiques et plus capables.
Comment le prendre, et est-ce que ça va me ballonner ?
Trois gummies par jour avec de l'eau, avec ton café du matin ou autour d'un workout. Il n'y a pas de phase de charge ni de mélange. À une dose quotidienne normale, la plupart des gens ne ressentent aucun ballonnement, et nous laissons de côté les polyols qui dérangent l'estomac dans d'autres gummies.
Est-ce sûr sur le long terme, et est-ce testé ?
Oui. La créatine monohydrate est l'un des compléments les plus étudiés qui soient, avec un solide historique de sécurité à long terme chez les adultes en bonne santé. Chaque lot est testé par un laboratoire indépendant et NSF Certified for Sport. Si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu prends un traitement, demande d'abord l'avis de ton médecin.
Puis-je prendre de la créatine si je ne m'entraîne pas ?
Oui, les bienfaits peuvent aller au-delà de la salle.
La créatine soutient le métabolisme énergétique du cerveau et peut aider à la résistance à la fatigue mentale, à la mémoire et à la performance cognitive globale, même chez les non-sportifs.
Même sans musculation, une dose quotidienne régulière peut rester utile.
La créatine soutient le métabolisme énergétique du cerveau et peut aider à la résistance à la fatigue mentale, à la mémoire et à la performance cognitive globale, même chez les non-sportifs.
Même sans musculation, une dose quotidienne régulière peut rester utile.
La créatine provoque-t-elle des ballonnements ou de la rétention d'eau ?
La créatine peut entraîner une légère rétention d'eau intracellulaire dans les cellules musculaires, ce qui est en fait un avantage et peut améliorer la performance et la sensation de muscle plein.
Elle ne provoque généralement pas le gonflement extracellulaire que beaucoup redoutent. Celui-ci est plus probable avec des doses de charge très élevées et est souvent temporaire.
À une dose standard de 5 g par jour, la plupart des gens ne ressentent aucun ballonnement ni inconfort digestif notable. Nous évitons aussi les polyols et les agents de charge qui causent souvent des troubles digestifs dans d'autres gummies.
Elle ne provoque généralement pas le gonflement extracellulaire que beaucoup redoutent. Celui-ci est plus probable avec des doses de charge très élevées et est souvent temporaire.
À une dose standard de 5 g par jour, la plupart des gens ne ressentent aucun ballonnement ni inconfort digestif notable. Nous évitons aussi les polyols et les agents de charge qui causent souvent des troubles digestifs dans d'autres gummies.
Combien de temps faut-il pour ressentir les bienfaits de la créatine ?
Les bienfaits les plus perceptibles apparaissent avec une prise régulière.
Délais habituels :
— Force et performance à l'entraînement : 1 à 4 semaines
— Sensation de muscle plein et récupération : 2 à 6 semaines
— Effets cognitifs et énergétiques : 2 à 8 semaines
À 5 g/jour sans charge, la saturation se fait progressivement mais durablement. La régularité est ce qui compte le plus.
Délais habituels :
— Force et performance à l'entraînement : 1 à 4 semaines
— Sensation de muscle plein et récupération : 2 à 6 semaines
— Effets cognitifs et énergétiques : 2 à 8 semaines
À 5 g/jour sans charge, la saturation se fait progressivement mais durablement. La régularité est ce qui compte le plus.
Quelle est votre politique de retour si je n'aime pas ?
Nous offrons une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours, sans procédure compliquée.
Si tu n'es pas satisfait dans les 30 jours, contacte le support et nous t'aiderons pour le remboursement. Nous soutenons le produit et voulons que tu l'essaies en toute confiance.
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Dois-je faire une phase de charge de créatine avec ces gummies ?
Non, la phase de charge est facultative et non requise.
La charge (20 g/jour pendant 5 à 7 jours) sature plus vite les réserves musculaires, mais prendre 5 g par jour atteint la même saturation complète en environ 3 à 4 semaines. La plupart des gens préfèrent éviter la charge, car c'est plus simple et cela évite un inconfort d'estomac temporaire.
Nos gummies sont conçus pour la régularité : juste 3 gummies une fois par jour, sans protocole compliqué.
La charge (20 g/jour pendant 5 à 7 jours) sature plus vite les réserves musculaires, mais prendre 5 g par jour atteint la même saturation complète en environ 3 à 4 semaines. La plupart des gens préfèrent éviter la charge, car c'est plus simple et cela évite un inconfort d'estomac temporaire.
Nos gummies sont conçus pour la régularité : juste 3 gummies une fois par jour, sans protocole compliqué.
Pourquoi des gummies plutôt que de la poudre ou des comprimés ?
La praticité et la régularité l'emportent.
Beaucoup abandonnent la créatine parce que la poudre est salissante et demande d'être mélangée, et que les comprimés peuvent être gros et difficiles à avaler. Les gummies suppriment cette friction : très bon goût, transportables, sans préparation, faciles à prendre au quotidien.
Nous utilisons un procédé stable pour que chaque gummy délivre la dose de créatine prévue, vérifiée par des tests en laboratoire indépendant.
Beaucoup abandonnent la créatine parce que la poudre est salissante et demande d'être mélangée, et que les comprimés peuvent être gros et difficiles à avaler. Les gummies suppriment cette friction : très bon goût, transportables, sans préparation, faciles à prendre au quotidien.
Nous utilisons un procédé stable pour que chaque gummy délivre la dose de créatine prévue, vérifiée par des tests en laboratoire indépendant.
Vos gummies sont-ils testés par un laboratoire indépendant ?
Oui, chaque lot est testé de façon indépendante pour la concentration, la pureté et la sécurité.
Les tests portent sur la teneur réelle en créatine, le dépistage des métaux lourds et des contaminants, et des contrôles de stabilité pour les performances du format gummy.
Les tests portent sur la teneur réelle en créatine, le dépistage des métaux lourds et des contaminants, et des contrôles de stabilité pour les performances du format gummy.
30-Day Strength Guarantee
Accorde un mois aux gummies de créatine à la pêche d'Avanelle. Si tu ne te sens pas plus fort, plus énergique et plus concentré, contacte-nous dans les 30 jours suivant ta première commande pour un remboursement intégral. Sans procédure compliquée.
