リカバリー&パフォーマンス
PRIME by Avanelleのリカバリー&パフォーマンスコレクションは、運動パフォーマンスに関して最も強力なエビデンスを持つサプリメントをお届けします。筋力とパワーのためのクレアチンモノハイドレート、トレーニング日の電解質補給のためのクレアチンハイドレーションパウダー、そしてトレーニング後の栄養補給のためのターゲット型リカバリースタックです。すべての製品は第三者機関による検査済みで、不要な添加物を使用せずに配合されています。
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- No unnecessary fillers
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- No proprietary blends
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Your questions, answered
筋肉の回復に最も効果的なサプリメントは何ですか?
筋肉の回復に関して最も研究に裏付けられているサプリメントは、筋損傷マーカーを低減しセッション間の筋力回復を早めるクレアチンモノハイドレートと、筋肉の弛緩と質の高い深い睡眠をサポートするマグネシウムグリシネートです。いずれも回復には欠かせません。トレーニング中・トレーニング後の電解質補給も、翌日の筋肉痛や疲労を大きく軽減します。
クレアチンはトレーニングの前後どちらに摂取すべきですか?
研究によると、筋肉が栄養を取り込みやすい状態になっているトレーニング後のタイミングでの摂取にわずかな優位性があるとされています。しかし最も重要なのは、正確なタイミングよりも毎日継続することです。クレアチンはホスホクレアチンの貯蔵量を長期にわたって高く保つことで働くため、トレーニングの前後どちらであるかよりも、毎日同じタイミングで摂取することのほうが重要です。
PRIME パフォーマンス・リカバリースタックには何が含まれていますか?
PRIME by Avanelleのパフォーマンス・リカバリースタックは、クレアチンモノハイドレートと主要なリカバリー成分を1つのセットにまとめたもので、各成分を個別にそろえることなく、完全で第三者機関検査済みのリカバリープロトコルを求めるアスリートのために設計されています。トレーニング後の筋肉回復と、日々のパフォーマンス維持の両方をサポートするよう配合されています。
クレアチンモノハイドレートとマグネシウムグリシネートを併用できますか?
はい。クレアチンとマグネシウムグリシネートは、パフォーマンスとリカバリーの目的でよく併用される組み合わせです。クレアチンはホスホクレアチン合成を通じてATPの再補充とパワー出力をサポートし、マグネシウムグリシネートはGABAの活性化を通じて筋肉の弛緩、深い睡眠の質、神経系の回復をサポートします。それぞれ全く異なるメカニズムで作用するため、毎日安全に併用いただけます。
PRIME by Avanelleのリカバリーサプリメントは第三者機関の検査を受けていますか?
はい。PRIME by Avanelleのすべてのサプリメントは、表示の正確性、汚染物質のスクリーニング、製造品質について第三者機関による検査を受けています。
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