Jeleuri cu creatină monohidrat
Alcătuiește-ți cutia din aromele preferate. Cu cât mai multe flacoane, cu atât economisești mai mult.
- Vegan
- Fără gluten
- Testat de terți
Atinge aromele de mai jos ca să umpli cutia
Preț final · Taxe vamale și de import incluse
Garanție de returnare a banilor în 30 de zile
Se expediază până la mie., 28 oct.
Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente care există și, în același timp, unul dintre cele mai puțin folosite. Susține forța și puterea, recuperarea mai rapidă și masa musculară, iar dovezile privind concentrarea și rezistența mentală devin tot mai solide. Ce îmi place la acest jeleu este că oamenii chiar rămân constanți cu el, iar creatina funcționează abia atunci când o iei constant.
| Cantitate per porție | % din valoarea zilnică | |
|---|---|---|
| Calorii | 23 | ** |
| Glucide totale | 5,7 g | <3%* |
| Zaharuri totale | 0 g | ** |
| Creatină monohidrat | 4.500 mg | ** |
*Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
**Valoare zilnică nestabilită.
INGREDIENTE: Creatină monohidrat, maltitol, pectină, caragenan, acid citric monohidrat, citrat de sodiu, aromă alimentară, colorant alimentar, amidon de porumb, ceară de carnauba, extract de stevia.
NU conține: Drojdie, grâu, lapte, ouă, gluten, soia, gelatină, arahide, crustacee, lactate, îndulcitori artificiali, coloranți artificiali, arome artificiale, conservanți artificiali și salicilați.
FORȚĂ + CONCENTRARE + RECUPERARE + CONSECVENȚĂ
Cum funcționează creatina?
Suplimentul susținut de știință care îți îmbunătățește performanța
REGENEREAZĂ
Accelerează regenerarea ATP — principala sursă de energie a celulelor tale
PERFORMEAZĂ
Oferă energie rapidă în eforturile scurte și intense
CREȘTE
Susține creșterea musculară și o recuperare mai rapidă în timp
CONCENTRARE
Alimentează energia creierului pentru o concentrare mai bună și performanță cognitivă
Pe scurt
Mai multă creatină → mai multă energie rapidă → performanță mai bună → rezultate mai rapide.
INGREDIENTE CURATE + TESTATE INDEPENDENT
Ce se află în jeleurile noastre cu creatină Transparent și simplu
Un singur ingredient activ studiat clinic + esențiale curate. Fără agenți de umplutură, fără nimic inutil. Testat de laboratoare independente pentru potență și puritate.
Creatină monohidrat (4,5 g)
Forma standard de aur — susține performanța musculară, recuperarea și energia creierului. Susținută de peste 500 de studii.
Fără fază de încărcare.
Aromă naturală
Gust delicios și proaspăt, fără aditivi artificiali — face consecvența zilnică foarte ușoară.
Extracte reale de fructe.
Pectină de origine vegetală
Pentru textura perfectă de jeleu — potrivită pentru vegani, fără gelatină.
100% vegan.
Fără coloranți artificiali
Un aspect curat și natural, în care poți avea încredere. Fără coloranți sintetici.
Pur și curat.
Testat independent
Laboratoare independente verifică fiecare lot pentru puritate, potență și siguranță.
Laboratoare acreditate ISO.
- Fără gluten
- Potrivit paleo
- Fără OMG
- Testat în laborator
- Fără soia
- Fără lactate
- Potrivit keto
Cele mai frecvente Întrebări
Câtă creatină primesc la o porție?
Ce face creatina, mai exact?
Ce conțin jeleurile și cu ce sunt îndulcite?
Pentru cine sunt?
Este sigură creatina pe termen lung?
Da – creatina monohidrat este unul dintre cele mai studiate suplimente care există și are un profil de siguranță excelent pe termen lung la adulții sănătoși.
Numeroase poziții oficiale ale organizațiilor de specialitate și zeci de ani de studii clinice nu arată nicio dovadă de afectare a rinichilor, a ficatului sau a altor organe la dozele standard (3-5 g/zi). Mitul despre afectarea rinichilor vine dintr-o înțelegere greșită a creatininei serice, care poate crește ușor, dar nu indică o afectare.
Folosim creatină monohidrat pură, testată de laboratoare independente pentru puritate și potență la fiecare lot. Dacă ai deja probleme cu rinichii sau iei medicamente, consultă mai întâi medicul.
Creatina provoacă balonare sau retenție de apă?
Creatina poate provoca o cantitate mică de retenție de apă intracelulară, în interiorul celulelor musculare, ceea ce este de fapt un beneficiu și poate îmbunătăți performanța și aspectul plin al mușchilor.
De obicei nu provoacă balonarea extracelulară de care se tem mulți. Aceasta apare mai degrabă la dozele foarte mari de încărcare și este adesea temporară.
La doza standard de 5 g pe zi, majoritatea oamenilor nu resimt balonare sau disconfort digestiv. În plus, evităm alcoolii de zahăr și agenții de umplutură care provoacă frecvent probleme digestive în alte jeleuri.
Am nevoie de o fază de încărcare cu jeleurile cu creatină?
Nu – faza de încărcare este opțională și nu este obligatorie.
Încărcarea (20 g/zi timp de 5-7 zile) saturează rezervele musculare mai repede, dar 5 g pe zi ajung la aceeași saturație completă în aproximativ 3-4 săptămâni. Cei mai mulți preferă să sară peste încărcare, pentru că este mai simplu și evită disconfortul gastric temporar.
Jeleurile noastre sunt create pentru consecvență: doar 3 jeleuri o dată pe zi, fără protocoale complicate.
Când ar trebui să le iau?
Momentul contează mai puțin decât consecvența. Ia-le atunci când se potrivesc cel mai bine în rutina ta zilnică, ca să nu sari peste nicio doză.
Mă va face creatina să iau în greutate?
Posibil puțin – dar nu este grăsime.
Pentru că atrage apa în celulele musculare, mulți oameni pun 0,5-2 kg de apă în primele săptămâni. Este apă intracelulară, nu balonare, și poate face mușchii să pară mai plini.
Creatina nu duce la creșterea grăsimii. Susține o performanță mai bună la antrenament, ceea ce poate ajuta obiectivele de compoziție corporală în timp, atunci când este combinată cu alimentația și mișcarea.
De ce jeleuri în loc de pudră sau pastile?
Câștigă comoditatea și consecvența.
Mulți renunță la creatină pentru că pudra face dezordine și trebuie amestecată, iar pastilele pot fi mari și greu de înghițit. Jeleurile elimină acest obstacol: gust excelent, ușor de luat cu tine, fără pregătire, simplu de folosit zilnic.
Folosim un proces stabil, astfel încât fiecare jeleu să livreze doza de creatină prevăzută, verificată prin testare independentă.
Pot femeile să ia creatină? Te face masivă?
Da – creatina este benefică atât pentru femei, cât și pentru bărbați.
Susține forța, recuperarea, păstrarea masei musculare, funcția cerebrală și energia în general. Teama de „masivitate” este un mit pentru majoritatea oamenilor și ține de obicei de scenarii foarte specifice de antrenament și alimentație.
Multe femei raportează o performanță mai bună la antrenament, o recuperare mai rapidă și o claritate mentală mai bună, fără schimbări nedorite de aspect.
Cât durează până simți beneficiile creatinei?
Cele mai vizibile beneficii apar după o utilizare constantă.
Intervale tipice:
- Forță și performanță la antrenament: 1-4 săptămâni
- Aspect plin al mușchilor și recuperare: 2-6 săptămâni
- Efecte cognitive și de energie: 2-8 săptămâni
La 5 g/zi, fără încărcare, saturația are loc treptat, dar durabil. Consecvența contează cel mai mult.
Jeleurile voastre sunt testate independent?
Da – fiecare lot este testat independent pentru potență, puritate și siguranță.
Testarea include conținutul real de creatină, analiza pentru metale grele și contaminanți, precum și verificări de stabilitate pentru formatul de jeleu.
Pot să iau creatină dacă nu fac sport?
Da – beneficiile pot merge dincolo de sala de sport.
Creatina susține metabolismul energetic al creierului și poate ajuta la rezistența la oboseală mentală, la memorie și la performanța cognitivă în general, inclusiv la persoanele care nu sunt sportivi.
Chiar și fără antrenamente cu greutăți, o doză zilnică constantă poate fi utilă.
Care este politica de retur dacă nu îmi place?
Oferim o garanție de returnare a banilor în 30 de zile, fără proceduri complicate.
Dacă nu ești mulțumită în 30 de zile, contactează echipa de asistență și te ajutăm cu procesul de rambursare. Susținem produsul și vrem să îl încerci cu încredere.
