Endlich habe ich Energie für den ganzen Tag
Ich sacke nicht mehr um 15 Uhr ab. Arbeit, Kinder, ein schnelles Workout: Ich komme wieder hinterher.
Premium creatine gummies
Kreatin-Monohydrat-Gummies Erdbeere
4,5 g pro Portion · Von unabhängigen Laboren getestet · Glutenfrei · Zuckerfrei · Vegan
Kraft, die du wirklich spürst, in einem Gummy, den du auch tatsächlich nimmst. Die Erdbeer-Kreatin-Gummies von Avanelle unterstützen echte Kraft und schnellere Regeneration, gleichmäßige Energie den ganzen Tag und schärferen Fokus, dazu Muskeln und Knochen mit zunehmendem Alter, auch während Perimenopause und Menopause. Ob du hart trainierst oder wieder einsteigst: Es sind drei zuckerfreie Erdbeer-Gummies am Tag. Kein Pulver, kein Shaker, kein kreidiger Geschmack.
Geschmack
Erdbeere
Himbeere
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Final price · Duties & import taxes included
30 Tage Geld-zurück-Garantie
Versand bis Wed, Jul 29 aus unserem Lager in Los Angeles
- Vegan
- Glutenfrei
- Zuckerfrei
- Von Dritten geprüft
Was sind die Erdbeer-Kreatin-Gummies von Avanelle?
Ein täglicher Erdbeer-Gummy mit 4,5 g Kreatin-Monohydrat pro Portion, entwickelt für Kraft, schnellere Regeneration, gleichmäßige Energie und schärferen Fokus, dazu deine Muskeln und Knochen mit zunehmendem Alter. Zuckerfrei und NSF Certified for Sport, ohne Pulver und ohne Shaker.
Für wen ist das?
Für alle, die sich und ihre Leistung von ihrer besten Seite zeigen wollen. Kreatin unterstützt Kraft, Energie, Fokus und Regeneration für Frauen und Männer, die hart trainieren, und für alle, die einfach stark, aktiv und geistig fit durchs Leben gehen wollen, auch während Perimenopause und Menopause.
Kann es bei Fokus und Brain Fog helfen?
Ja. Kreatin versorgt dein Gehirn genauso wie deine Muskeln. Viele Menschen bemerken besseren Fokus, ein besseres Gedächtnis und einen klareren Kopf, besonders an vollen oder energiearmen Tagen.
Ist Kreatin in Perimenopause und Menopause hilfreich?
Das kann sein. Wenn sich die Hormone verändern, kann Kreatin dabei helfen, Muskel- und Knochenstärke, Energie, Stimmung und Kognition zu unterstützen. Deshalb nehmen immer mehr Frauen in ihren 40ern und 50ern es in ihre tägliche Routine auf.
Kann es mir helfen, mit zunehmendem Alter stark und stabil zu bleiben?
Ja. Kreatin unterstützt fettfreie Muskulatur und Knochenstärke, die dir helfen, mit der Zeit stark, beweglich und sicher auf den Beinen zu bleiben. Es ist eine der einfachsten Möglichkeiten, gesundes Altern zu unterstützen.
Kreatin ist eines der am besten erforschten Supplements überhaupt und eines der am wenigsten genutzten, gerade von Frauen. Es unterstützt Kraft, Leistung und Regeneration, schärferen Fokus und die Stimmung, und es hilft, Muskeln und Knochen mit dem Alter zu schützen, auch während Perimenopause und Menopause. Diesen Gummy mag ich, weil Menschen ihn wirklich konsequent nehmen, und genau dann zeigen sich die Vorteile.
30 Tage Geld-zurück-GarantieDeine Zufriedenheit ist unsere Priorität.
Nährwertangaben
Portionsgröße: 3 Gummis
Portionen pro Behälter: 30
| Menge pro Portion | % NRV | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
ZUTATEN: Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
Enthält NICHT: Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Echte Geschichten. Echte Ergebnisse.
Sieh, was andere über ihre Kraft, Energie und Konzentration sagen.
4.8 · Based on10,341+ reviews
Der Brain Fog hat sich gelegt
Mit der mentalen Klarheit hatte ich nicht gerechnet. Mein Kopf fühlt sich klarer an und ich erinnere mich wieder an die kleinen Dinge.
Ein Retter in der Perimenopause
Mit 47 waren meine Energie und Kraft wirklich abgesackt. Nach ein paar Wochen fühle ich mich stabiler, stärker und wieder wie ich selbst.
Stärkere Lifts, schnellere Regeneration
Ich trainiere viermal die Woche und die halten meine Kraft oben und meine Regeneration schnell. Viel einfacher als Pulver.
Stärker und stabiler mit 54
Meine Regeneration ist schneller, meine Energie ist gleichmäßig und ich fühle mich stark und sicher auf den Beinen. Die einfachste Gewohnheit, die ich seit Jahren dazugenommen habe.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Strength · Energy · Focus · Aging well
Kraft, Energie und Klarheit für den echten Alltag
Kreatin unterstützt, wie du dich fühlen und leisten willst, im Gym und überall sonst.
- Echte Kraft & RegenerationBaue schlanke Kraft auf und halte sie, und erhole dich schneller nach Training und vollen Tagen.
- Gleichmäßige Energie den ganzen TagNatürliche Energie, die anhält, ohne Zittrigkeit und ohne Nachmittagstief.
- Fokus & mentale KlarheitUnterstützung für Gedächtnis, Fokus und einen klaren Kopf, nicht nur für die körperliche Leistung.
- Stark & stabil mit zunehmendem AlterUnterstützt Muskeln, Knochenstärke und Stabilität in deinen 30ern, 40ern, in der Perimenopause, Menopause und darüber hinaus.
- Gluten free
- Paleo friendly
- Non GMO
- Lab tested
- No sugar alcohols
- Soy free
- Dairy free
- Keto friendly
20-40%
Anstieg der Kreatinspeicher in der Muskulatur Die tägliche Einnahme von Kreatin erhöht den Gehalt an Kreatin und Phosphokreatin in der Muskulatur um 20–40 %, den schnellen Energiespeicher, auf den deine Muskeln bei intensivem Training angewiesen sind.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Größere Kraftzuwächse Krafttrainierte Personen, die Kreatin einnahmen, steigerten ihre Maximalkraft (1RM) im Schnitt um 8 % mehr als jene, die mit einem Placebo trainierten.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Bessere Leistung beim Gewichtheben Kreatin in Kombination mit Krafttraining steigerte die Leistung beim Gewichtheben, etwa beim Bankdrücken, um 14 % mehr als Krafttraining mit einem Placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
Das am besten erforschte Sport-Supplement Kreatin-Monohydrat gilt als eines der am gründlichsten untersuchten und wirksamsten ergogenen Nahrungsergänzungsmittel überhaupt.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Wissenschaftlich belegt, für Ergebnisse gemacht
Kreatin ist das am besten erforschte Supplement im Sport. Das unterstützt es, im Training und im Alltag.
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30-Day Strength Guarantee
Three a day, every day
Wie du dich fühlen wirst, Woche für Woche
Kreatin baut sich allmählich auf und braucht keine Ladephase. Gib ihm ein paar Wochen tägliche Anwendung und lass die Beständigkeit die Arbeit machen.
-
WOCHE 1-2
Die Energie kommt zurück
- Nimm 3 Gummies pro Tag mit Wasser, wann immer es dir passt.
- Setz auf Beständigkeit, bevor du große Veränderungen erwartest.
- Die meisten spüren eine gleichmäßigere Energie im Alltag.
- Deutlich leichter durchzuhalten als Pulver anzurühren.
-
WOCHE 3-4
Stärker und klarer
- Die Kraft beginnt zu wachsen, sobald das Kreatin gesättigt ist.
- Training und Alltag fallen dir ein bisschen leichter.
- Fokus und mentale Klarheit werden schärfer.
- Eine Routine, die du wirklich durchhältst.
-
WOCHE 5-8
Jeden Tag stabiler
- Die Regeneration nach der Belastung fällt leichter.
- Energie und Stimmung fühlen sich gleichmäßiger an.
- Du fühlst dich stärker und stehst sicherer auf den Beinen.
- Schlaf, Bewegung und Flüssigkeitszufuhr verstärken die Vorteile.
-
WOCHE 9-12+
Bestform erreicht
- Gleichmäßige Energie, klarer Fokus und dauerhafte Kraft.
- Unterstützung für Muskeln und Knochen mit zunehmendem Alter.
- Eine Gewohnheit, die endlich bleibt.
- Echte, dauerhafte Ergebnisse statt nur einer schnellen Lösung.
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Frequently asked
The questions worth asking.
Werde ich davon massig?
Nein. Kreatin unterstützt schlanke Kraft und Definition, nicht Masse. Die meisten fühlen sich einfach stärker, energiegeladener und leistungsfähiger.
Wie nehme ich es ein, und bekomme ich davon einen Blähbauch?
Drei Gummies am Tag mit Wasser, zum Morgenkaffee oder rund ums Workout. Es gibt keine Ladephase und nichts anzurühren. Bei einer normalen Tagesdosis bemerken die meisten keinen Blähbauch, und wir verzichten auf die Zuckeralkohole, die in anderen Gummies den Magen belasten.
Ist es langfristig sicher, und ist es getestet?
Ja. Kreatin-Monohydrat ist eines der am besten erforschten Supplements überhaupt, mit einer starken Langzeit-Sicherheitsbilanz für gesunde Erwachsene. Jede Charge wird von unabhängigen Laboren getestet und ist NSF Certified for Sport. Wenn du schwanger bist, stillst oder Medikamente nimmst, sprich zuerst mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Kann ich Kreatin nehmen, auch wenn ich nicht trainiere?
Ja, die Vorteile können über das Gym hinausgehen.
Kreatin unterstützt den Energiestoffwechsel des Gehirns und kann bei der Widerstandsfähigkeit gegen mentale Ermüdung, dem Gedächtnis und der allgemeinen kognitiven Leistung auch bei Nicht-Sportlern helfen.
Auch ohne Krafttraining kann eine gleichmäßige tägliche Dosis nützlich sein.
Kreatin unterstützt den Energiestoffwechsel des Gehirns und kann bei der Widerstandsfähigkeit gegen mentale Ermüdung, dem Gedächtnis und der allgemeinen kognitiven Leistung auch bei Nicht-Sportlern helfen.
Auch ohne Krafttraining kann eine gleichmäßige tägliche Dosis nützlich sein.
Verursacht Kreatin einen Blähbauch oder Wassereinlagerungen?
Kreatin kann eine geringe intrazelluläre Wassereinlagerung in den Muskelzellen bewirken, was eigentlich ein Vorteil ist und Leistung und Muskelfülle verbessern kann.
Den aufgeschwemmten extrazellulären Blähbauch, den viele befürchten, verursacht es in der Regel nicht. Der ist eher bei sehr hohen Ladephasen-Dosen wahrscheinlich und meist vorübergehend.
Bei einer Standarddosis von 5 g pro Tag bemerken die meisten Menschen keinen spürbaren Blähbauch oder Verdauungsbeschwerden. Wir verzichten außerdem auf Zuckeralkohole und Füllstoffe, die in anderen Gummies häufig Magen-Darm-Probleme verursachen.
Den aufgeschwemmten extrazellulären Blähbauch, den viele befürchten, verursacht es in der Regel nicht. Der ist eher bei sehr hohen Ladephasen-Dosen wahrscheinlich und meist vorübergehend.
Bei einer Standarddosis von 5 g pro Tag bemerken die meisten Menschen keinen spürbaren Blähbauch oder Verdauungsbeschwerden. Wir verzichten außerdem auf Zuckeralkohole und Füllstoffe, die in anderen Gummies häufig Magen-Darm-Probleme verursachen.
Wie lange dauert es, bis man die Vorteile von Kreatin spürt?
Die spürbarsten Vorteile zeigen sich bei gleichmäßiger Einnahme.
Typische Zeiträume:
— Kraft und Trainingsleistung: 1–4 Wochen
— Muskelfülle und Regeneration: 2–6 Wochen
— Kognitive und energetische Effekte: 2–8 Wochen
Mit 5 g pro Tag ohne Ladephase erfolgt die Sättigung allmählich, aber nachhaltig. Beständigkeit zählt am meisten.
Typische Zeiträume:
— Kraft und Trainingsleistung: 1–4 Wochen
— Muskelfülle und Regeneration: 2–6 Wochen
— Kognitive und energetische Effekte: 2–8 Wochen
Mit 5 g pro Tag ohne Ladephase erfolgt die Sättigung allmählich, aber nachhaltig. Beständigkeit zählt am meisten.
Wie ist eure Rückgaberegelung, falls es mir nicht gefällt?
Wir bieten eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie ohne kompliziertes Prozedere.
Wenn du innerhalb von 30 Tagen nicht zufrieden bist, wende dich an den Support und wir helfen dir bei der Rückerstattung. Wir stehen hinter dem Produkt und möchten, dass du es mit gutem Gefühl ausprobierst.
Wenn du innerhalb von 30 Tagen nicht zufrieden bist, wende dich an den Support und wir helfen dir bei der Rückerstattung. Wir stehen hinter dem Produkt und möchten, dass du es mit gutem Gefühl ausprobierst.
Muss ich mit diesen Gummies eine Kreatin-Ladephase machen?
Nein, eine Ladephase ist optional und nicht erforderlich.
Eine Ladephase (20 g pro Tag über 5–7 Tage) sättigt die Muskelspeicher schneller, aber 5 g täglich erreichen dieselbe volle Sättigung in etwa 3–4 Wochen. Die meisten verzichten lieber auf das Laden, weil es einfacher ist und vorübergehende Magenbeschwerden vermeidet.
Unsere Gummies sind auf Beständigkeit ausgelegt: einfach 3 Gummies einmal am Tag, ohne kompliziertes Protokoll.
Eine Ladephase (20 g pro Tag über 5–7 Tage) sättigt die Muskelspeicher schneller, aber 5 g täglich erreichen dieselbe volle Sättigung in etwa 3–4 Wochen. Die meisten verzichten lieber auf das Laden, weil es einfacher ist und vorübergehende Magenbeschwerden vermeidet.
Unsere Gummies sind auf Beständigkeit ausgelegt: einfach 3 Gummies einmal am Tag, ohne kompliziertes Protokoll.
Warum Gummies statt Pulver oder Tabletten?
Praktikabilität und Beständigkeit gewinnen.
Viele lassen Kreatin weg, weil Pulver kleckert und angerührt werden muss und Tabletten groß und schwer zu schlucken sein können. Gummies nehmen diese Hürde: toller Geschmack, unterwegs dabei, keine Vorbereitung, einfache tägliche Anwendung.
Wir nutzen einen stabilen Prozess, damit jeder Gummy die vorgesehene Kreatin-Dosis liefert, bestätigt durch Tests unabhängiger Labore.
Viele lassen Kreatin weg, weil Pulver kleckert und angerührt werden muss und Tabletten groß und schwer zu schlucken sein können. Gummies nehmen diese Hürde: toller Geschmack, unterwegs dabei, keine Vorbereitung, einfache tägliche Anwendung.
Wir nutzen einen stabilen Prozess, damit jeder Gummy die vorgesehene Kreatin-Dosis liefert, bestätigt durch Tests unabhängiger Labore.
Werden eure Gummies von unabhängigen Laboren getestet?
Ja, jede Charge wird unabhängig auf Wirkstoffgehalt, Reinheit und Sicherheit geprüft.
Die Tests umfassen den tatsächlichen Kreatingehalt, das Screening auf Schwermetalle und Verunreinigungen sowie Stabilitätsprüfungen für die Leistung des Gummy-Formats.
Die Tests umfassen den tatsächlichen Kreatingehalt, das Screening auf Schwermetalle und Verunreinigungen sowie Stabilitätsprüfungen für die Leistung des Gummy-Formats.
30-Day Strength Guarantee
Gib den Erdbeer-Kreatin-Gummies von Avanelle einen Monat. Wenn du dich nicht stärker, energiegeladener und fokussierter fühlst, melde dich innerhalb von 30 Tagen nach deiner ersten Bestellung für eine vollständige Rückerstattung. Ohne kompliziertes Prozedere.
