Creatine Monohydrate (4.5g)
The gold-standard form - supports muscle performance, recovery, and brain energy. Backed by 500+ studies.
No loading phase needed.
Avanelle
Gumene bombone s kreatin monohidratom
Avanelline gumene bombone s kreatinom ubrajaju se među najbolje dostupne gumene bombone s kreatinom: 4,5 g kreatin monohidrata po obroku, NSF Certified for Sport, bez umjetnih boja, dostupne u okusima jagode, maline i breskve. Doza odgovara znanstveno utemeljenom rasponu za održavanje koji recenzirane znanstvene studije podupiru za snagu, oporavak i kognitivnu funkciju. Avanelline gumene bombone s kreatin monohidratom sadrže 4,5 g farmaceutski čistog kreatin monohidrata po obroku — dokazanu dnevnu dozu za koju recenzirane znanstvene studije pokazuju da podupire mišićnu snagu, čistu mišićnu masu, kognitivnu funkciju i oporavak nakon vježbanja. Svaka serija ima NSF Certified for Sport certifikat i dostupna je u tri okusa: jagoda, malina i breskva. Tek počinjete s kreatinom? Pročitajte naš vodič o tome uzrokuje li kreatin debljanje — kratak odgovor glasi: riječ je o vodi, ne o masti, a stabilizira se unutar dva tjedna.
- NSF Certified for Sport
- Third-party tested
- 0g sugar
- 30-day money-back guarantee
- Third-party tested
- 4.5g creatine per serving
- Zero sugar
- Vegan & gluten-free
- No powder. No shaker.
- Made for every decade of strong
CLEAN INGREDIENTS + THIRD-PARTY TESTED
What's inside our creatine gummies
Just one clinically-studied active ingredient + clean essentials. No fillers, no junk. Third-party tested for potency and purity.
Natural Flavor
Delicious, crisp taste without artificial additives - makes daily consistency effortless.
Real fruit extracts.Plant-Based Pectin
For that perfect gummy texture - vegan-friendly, no gelatin.
100% Vegan.No Artificial Colors
Clean, natural appearance you can trust. No synthetic dyes.
Pure & Clean.No Sugar Alcohols
Avoids bloating and digestive issues common in other gummies.
Gut friendly.Third-Party Tested
Independent labs verify every batch for purity, potency, and safety.
ISO Accredited Labs.Gluten Free
Paleo Friendly
Non GMO
Lab Tested
No Sugar Alcohols
Soy Free
Dairy Free
Keto Friendly
Worried about creatine myths?
It's safe for most adults and doesn't cause bloating when taken as directed. Read a science page
Your questions, answered
Što su gumene bombone s kreatin monohidratom?
Gumene bombone s kreatin monohidratom su žvakači dodaci prehrani koji osiguravaju preciznu dnevnu dozu kreatin monohidrata — najistraženijeg oblika kreatina — bez praška ili kapsula. Avanelline gumene bombone s kreatinom sadrže 4,5 g kreatin monohidrata po obroku (3 gumene bombone), što odgovara standardnoj dozi održavanja koju podupire više od 500 recenziranih znanstvenih studija u području sportske prehrane.
Koliko kreatina trebam uzimati dnevno?
Većina istraživanja podupire dnevnu dozu održavanja od 3 – 5 g kreatin monohidrata. Avanelline gumene bombone s kreatinom sadrže 4,5 g po obroku — u skladu sa znanstveno utemeljenim rasponom za održavanje i dovoljno za održavanje povišenih zaliha kreatina u mišićima. Faza zasićenja nije potrebna, iako neki sportaši biraju unos od 20 g dnevno tijekom 5 – 7 dana kako bi brže zasitili zalihe fosfokreatina.
Imaju li Avanelline gumene bombone s kreatinom NSF Certified for Sport certifikat?
Da. Avanelline gumene bombone s kreatin monohidratom imaju NSF Certified for Sport certifikat — neovisnu certifikaciju treće strane koja potvrđuje da proizvod sadrži točno ono što je navedeno na deklaraciji i da ne sadrži zabranjene tvari. Ova certifikacija obavezna je za mnoge olimpijske i profesionalne sportske programe i čini Avanelle prikladnim za natjecateljske sportaše svih razina.
Koji okusi gumenih bombona s kreatinom su dostupni?
Avanelline gumene bombone s kreatinom dostupne su u okusima jagode, maline i breskve. Svi okusi sadrže istu dozu od 4,5 g kreatin monohidrata po obroku, bez šećera su te bez umjetnih boja i šećernih alkohola.
Koje su prednosti kreatin monohidrata?
Kreatin monohidrat jedan je od najistraženijih dodataka prehrani u sportskoj prehrani. Prednosti koje podupiru recenzirane znanstvene studije uključuju povećanu mišićnu snagu i učinak, poboljšan učinak u kratkim intenzivnim naporima, brži oporavak između treninga te povećanje čiste mišićne mase tijekom vremena. Novija istraživanja podupiru i kognitivne prednosti, uključujući poboljšano pamćenje i mentalnu jasnoću, posebice u uvjetima nedostatka sna ili produljenog mentalnog napora.
4.8 · from 10,340+ verified reviews
Stronger starts with three.
- 30-day money-back guarantee
- Third-party tested
- Skip or cancel anytime
