Igen – a kreatin-monohidrát az egyik legalaposabban kutatott étrend-kiegészítő, és egészséges felnőtteknél kiváló hosszú távú biztonsági profillal rendelkezik.

Számos szakmai állásfoglalás és évtizedek klinikai vizsgálatai szerint a szokásos adagban (3–5 g/nap) szedve nem károsítja a vesét, a májat vagy más szerveket. A vesekárosodásról szóló tévhit a szérumkreatinin félreértéséből ered: ez enyhén emelkedhet, de nem jelent károsodást.

Tiszta kreatin-monohidrátot használunk, amelynek tisztaságát és hatóanyag-tartalmát minden tételnél független labor ellenőrzi. Ha korábban vesebetegséged volt, vagy gyógyszert szedsz, előbb kérdezd meg az orvosodat.

A kreatin kis mennyiségű, sejten belüli vízvisszatartást okozhat az izomsejtekben, ami valójában előny: javíthatja a teljesítményt és teltebbé teszi az izmokat.

A sokak által rettegett, sejten kívüli, puffadt vizesedést általában nem okozza. Ez inkább a nagyon magas feltöltő adagoknál fordul elő, és többnyire átmeneti.

A szokásos napi 3–5 g-os adagnál a legtöbben semmilyen érezhető puffadást vagy emésztési kellemetlenséget nem tapasztalnak.

Nem – a feltöltési fázis opcionális, nem kötelező.

A feltöltés (20 g/nap 5–7 napon át) gyorsabban telíti az izomraktárakat, de napi 3–5 g-mal is ugyanazt a teljes telítettséget éred el, körülbelül 3–4 hét alatt. A legtöbben inkább kihagyják a feltöltést, mert egyszerűbb, és így elkerülhető az átmeneti gyomorpanasz.

A gumicukrunkat a rendszerességre terveztük: napi egyszer mindössze 3 gumicukor, semmi bonyolult protokoll.

Az időzítés kevésbé fontos, mint a rendszeresség. Vedd be akkor, amikor a legjobban belefér a napi rutinodba, hogy egyetlen adagot se hagyj ki.

Egy kicsit talán igen – de nem zsírról van szó.

Mivel a kreatin vizet von az izomsejtekbe, sokan 0,5–2 kg vízsúlyt szednek fel az első hetekben. Ez sejten belüli víz, nem puffadás, és teltebbnek mutatja az izmokat.

A kreatin nem okoz zsírgyarapodást. Jobb edzésteljesítményt támogat, ami étrenddel és mozgással kiegészülve idővel a testösszetételi céljaidat is segítheti.

A kényelem és a rendszeresség nyer.

Sokan azért hagyják ki a kreatint, mert a por koszol és keverni kell, a tabletta pedig nagy és nehezen lenyelhető. A gumicukor megszünteti ezt a súrlódást: finom, hordozható, nem kell készülődni, könnyű mindennap bevenni.

Stabil eljárást használunk, hogy minden gumicukor a tervezett kreatinadagot adja – ezt független laborvizsgálat igazolja.

Igen – a kreatin a nőknek is ugyanúgy hasznos, mint a férfiaknak.

Támogatja az erőt, a regenerációt, az izomzat megőrzését, az agyműködést és az általános energiaszintet. A „tömeges leszek tőle” félelem a legtöbb ember esetében tévhit, és általában nagyon speciális edzés- és táplálkozási helyzetekhez köthető.

Sok nő számol be jobb edzésteljesítményről, gyorsabb regenerációról és tisztább gondolkodásról, nem kívánt külsőbeli változások nélkül.

A legtöbb érezhető hatás rendszeres szedés után jelentkezik.

Jellemző időtávok:

- Erő és edzésteljesítmény: 1–4 hét

- Izomteltség és regeneráció: 2–6 hét

- Kognitív és energiahatások: 2–8 hét

Napi 3–5 g-mal, feltöltés nélkül a telítődés fokozatos, de tartós. A rendszeresség számít a legtöbbet.

Igen – minden tételt független labor vizsgál hatóanyag-tartalom, tisztaság és biztonság szempontjából.

A vizsgálat kiterjed a tényleges kreatintartalomra, a nehézfémek és szennyeződések szűrésére, valamint a gumicukor-forma stabilitási ellenőrzésére.

Igen – az előnyök túlmutatnak a konditermen.

A kreatin támogatja az agy energia-anyagcseréjét, és nem sportolóknál is segíthet a szellemi fáradtsággal szembeni ellenállásban, a memóriában és az általános kognitív teljesítményben.

Súlyzós edzés nélkül is hasznos lehet a rendszeres napi adag.

30 napos pénzvisszafizetési garanciát adunk. Adj egy hónapot az Avanelle Kreatin Gumicukornak.

Ha mégsem neked való, írj nekünk a kézhezvételtől számított 30 napon belül, és küldd vissza az első tégelyt: visszatérítjük a vételárat, csökkentve az eredeti szállítási költséggel és egy kisebb kezelési díjjal. Egy tégelyre mindig érvényes, tehát soha nem kell csomagot vásárolnod, hogy jogosult legyél.