Végre van energiám az egész napra
Már nem esem össze délután 3-kor. Munka, gyerekek, egy gyors edzés — újra bírom mindegyiket.
Premium creatine gummies
Málna Kreatin-Monohidrát Gumicukor
4,5 g kreatin-monohidrát · napi 3 gumicukor · Cukormentes · Vegán · Független laborban tesztelt
Az Avanelle Málna Kreatin Gumicukor 4,5 g kreatin-monohidrátot ad 3 cukormentes gumicukorban. A kutatások szerint napi 3–5 g a minimum az izmok teljes telítéséhez, és a 4,5 g ezt eléri, feltöltési fázis nélkül. A kreatin a legtöbbet kutatott táplálékkiegészítő a sportban: több erő és teljesítmény, gyorsabb regeneráció a sorozatok és edzések között, és élesebb fókusz. Minden gyártási tétel független laborban tesztelt. 90 gumicukor tégelyenként, 30 adag.
Íz
Autoship és spórolj
Ingyenes szállítás · bármikor kihagyható vagy lemondható
Végy 3 + 2 ajándékba
$0.96 / nap
$144
$300
LEGJOBB AJÁNLAT
SPÓROLJ 52%
Végy 2 + 1 ajándékba
$1.07 / nap
$96
$180
LEGNÉPSZERŰBB
SPÓROLJ 47%
1 doboz
$1.60 / nap
$48
$60
SPÓROLJ 20%
30 napos pénzvisszafizetési garancia
Feladás Tue, Aug 11-ig a(z) Los Angeles-i raktárunkból
- Vegán
- Gluténmentes
- Cukormentes
- Független laborban tesztelt
Mi az Avanelle Málna Kreatin Gumicukor?
Napi kreatin gumicukor. Három cukormentes gumicukor 4,5 g kreatin-monohidrátot ad — nincs por, nincs shaker, nincs feltöltési fázis. Minden tégely 90 gumicukrot tartalmaz, azaz 30 adagot, és minden gyártási tétel független laborban tesztelt.
Mennyi kreatint kapok adagonként?
4,5 g kreatin-monohidrátot 3 gumicukorban. A kutatások szerint napi 3–5 g a minimum, amely szükséges az izmok teljes telítéséhez, így egy adag már fedezi ezt. Egy adag 22,5 kalória és 0 g cukor.
Mit csinál valójában a kreatin?
A kreatin feltölti az izmaid által kemény terhelés alatt elhasznált foszfokreatint. Ez több erőt és teljesítményt, több ismétlést fáradás előtt, és gyorsabb regenerációt jelent a sorozatok és edzések között. Az agyadat is táplálja, ezért sokan élesebb fókuszt és kevesebb mentális fáradtságot tapasztalnak.
Mi van a gumicukorban, és mivel édesítik?
Kreatin-monohidrát, bio gyümölcsíz és -színezék, pektin, nátrium-citrát, citromsav és sztívia kivonat. Nincs benne cukor, zselatin, mesterséges színezék, sem cukoralkohol — ez utóbbi az, ami más gumicukroknál gyakran gyomorpanaszokat okoz. Vegán és gluténmentes.
Kiknek ajánlott?
Bármely egészséges felnőttnek, aki több erőt, gyorsabb regenerációt és stabilabb napi energiát szeretne — akár keményen edzel, akár most térsz vissza az edzéshez. A kreatin ugyanúgy hat nőknél és férfiaknál. Ha terhes vagy, szoptatsz, vagy gyógyszert szedsz, először kérdezd meg az orvosodat.
A kreatin az egyik legtöbbet kutatott táplálékkiegészítő, mégis az egyik legkevésbé kihasznált. Támogatja az erőt és a teljesítményt, a gyorsabb regenerációt és a sovány izomtömeget, a fókuszra és a mentális állóképességre vonatkozó bizonyítékok pedig egyre erősebbek. Amit szeretek ebben a gumicukorban, hogy az emberek tényleg kitartanak mellette — a kreatin pedig akkor működik igazán, ha következetesen szeded.
30 napos pénzvisszafizetési garanciaA te elégedettséged a mi prioritásunk.
Tápértékek
Adag mérete: 3 gumicukor
Adagok száma csomagonként: 30
| Mennyiség adagonként | % napi érték | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
ÖSSZETEVŐK: Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
NEM tartalmaz: Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Valódi Történetek. Valódi Eredmények.
Nézd meg, mit mondanak mások az erejükről, energiájukról és fókuszukról.
4.8 · Based on10,343+ reviews
Az agyköd felszállt
Nem számítottam a mentális tisztaságra. Tisztább a fejem, és megint emlékszem az apró dolgokra is.
Karcsúbb, nem terebélyesebb
Aggódtam, hogy a kreatintól terebélyesebbnek fogok kinézni. Három hónap után csak erősebb és karcsúbb lettem, és jobban áll rám a ruhám.
Erősebb emelések, gyorsabb regeneráció
Heti négyszer edzek, és ezek fenntartják az erőmet, és gyorsítják a regenerációmat. Sokkal egyszerűbb, mint a por.
Erősebb és stabilabb 54 évesen
Gyorsabban regenerálódom, az energiám stabil, és erősnek és biztosnak érzem magam a lábamon. Ez a legkönnyebb szokás, amit évek óta beépítettem.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Strength · Energy · Focus · Aging well
Erő, Energia és Tisztaság a Valós Élethez
A kreatin támogatja, hogy úgy érezd magad és úgy teljesíts, ahogy szeretnéd — az edzőteremben és mindenhol máshol.
- Több Erő és TeljesítményTöbb erőkifejtés minden sorozatban. A kreatin a legjobban kutatott módja annak, hogy erőt és teljesítményt adj az edzésedhez.
- Gyorsabb RegenerációKevesebb időt töltesz kimerülten az edzések között, így sokkal könnyebb kitartani.
- Fókusz és Mentális TisztaságAz agyad ugyanazt az energiarendszert használja, mint az izmaid. A kreatin támogatja a memóriát, a fókuszt és a mentális állóképességet.
- Sovány Izomtömeg és Egészséges ÖregedésÉpítsd és tartsd meg a sovány izomtömeget most, és védd az izom- és csonterődet a 40-es, 50-es éveidben és azon túl is.
- Gluten free
- Paleo friendly
- Non GMO
- Lab tested
- No sugar alcohols
- Soy free
- Dairy free
- Keto friendly
20-40%
Az Izom Kreatinraktárainak Növekedése A napi kreatinpótlás 20–40%-kal növeli az izom kreatin- és foszfokreatin-tartalmát — ez az a gyors energiatartalék, amelyre az izmaid a nagy intenzitású edzés során támaszkodnak.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Nagyobb Erőnövekedés A kreatint szedő, ellenállásos edzést végző személyek átlagosan 8%-kal nagyobb mértékben növelték maximális erejüket (1RM), mint a placebóval edzők.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Jobb Súlyemelési Teljesítmény A kreatin ellenállásos edzéssel kombinálva 14%-kal nagyobb mértékben növelte a súlyemelési teljesítményt, például a fekvenyomást, mint a placebóval végzett ellenállásos edzés.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
A Legtöbbet Kutatott Sport-táplálékkiegészítő A kreatin-monohidrátot az egyik legalaposabban tanulmányozott és leghatékonyabb, elérhető ergogén táplálékkiegészítőként tartják számon.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Kutatásokkal Alátámasztva, Eredményekre Építve
A kreatin a legtöbbet kutatott sport-táplálékkiegészítő. Íme, mit támogat, edzés közben és a mindennapokban.
Try Risk-Free Today
30-Day Strength Guarantee
Three a day, every day
Hogyan Fogod Érezni Magad, Hétről Hétre
A kreatin fokozatosan épül fel, és nincs szükség feltöltési fázisra. Adj neki néhány hetet a napi használatból, és hagyd, hogy a kitartás elvégezze a munkát.
-
1-2. HÉT
Visszatér az Energia
- Végy be napi 3 gumicukrot vízzel, amikor neked megfelel.
- Koncentrálj a kitartásra, mielőtt nagy változásokat várnál.
- A legtöbben stabilabb napi energiát tapasztalnak.
- Sokkal könnyebb tartani, mint a por keverését.
-
3-4. HÉT
Erősebb és Élesebb
- Az erő elkezd épülni, ahogy a kreatin telítődik.
- Az edzések és a napi feladatok kicsit könnyebbnek tűnnek.
- A fókusz és a mentális tisztaság élesedik.
- Egy rutin, amit tényleg tartani tudsz.
-
5-8. HÉT
Stabilabb Minden Nap
- A tevékenység utáni regeneráció könnyebbé válik.
- Az energia és a hangulat kiegyensúlyozottabbnak érződik.
- Erősebbnek és stabilabbnak érzed magad a lábadon.
- Az alvás, a mozgás és a megfelelő folyadékbevitel felerősíti az előnyöket.
-
9-12+. HÉT
A Legjobb Formádban
- Stabil energia, tiszta fókusz és tartós erő.
- Támogatás az izmoknak és a csontoknak az évek múlásával.
- Egy szokás, ami végre megmarad.
- Valódi, tartós eredmények, nem csak gyors megoldás.
Start your ritual
30-day money-back guarantee · Skip or cancel anytime
Frequently asked
The questions worthasking.
Terebélyesebb leszek tőle?
Nem. A kreatin a sovány erőt és feszességet támogatja, nem a méretet. A legtöbben egyszerűen erősebbnek, energikusabbnak és teljesítőképesebbnek érzik magukat.
Hogyan szedjem, és puffadást okoz?
3 gumicukrot naponta, vízzel, a reggeli kávéddal vagy edzés körül. Nincs feltöltési fázis, nincs keverés. Normál napi adag mellett a legtöbben nem tapasztalnak puffadást, és mi kihagyjuk azokat a cukoralkoholokat, amelyek más gumicukroknál gyomorpanaszt okoznak.
Biztonságos hosszú távon szedni, és tesztelik?
Igen. A kreatin-monohidrát az egyik legtöbbet kutatott táplálékkiegészítő, erős hosszú távú biztonsági múlttal egészséges felnőtteknél. Az Avanelle gumicukor minden gyártási tételét független labor teszteli kreatin-tartalomra, nehézfémekre és szennyezőanyagokra. Ha terhes vagy, szoptatsz, vagy gyógyszert szedsz, először kérdezd meg az orvosodat.
Szedhetek kreatint akkor is, ha nem edzek?
Igen — az előnyök túlmutatnak az edzőtermen.
A kreatin támogatja az agy energiaanyagcseréjét, és segíthet a mentális fáradtsággal szembeni ellenálló képességben, a memóriában és az általános kognitív teljesítményben nem sportolóknál is.
Súlyzós edzés nélkül is hasznos lehet a következetes napi adag.
A kreatin támogatja az agy energiaanyagcseréjét, és segíthet a mentális fáradtsággal szembeni ellenálló képességben, a memóriában és az általános kognitív teljesítményben nem sportolóknál is.
Súlyzós edzés nélkül is hasznos lehet a következetes napi adag.
Okoz a kreatin puffadást vagy vízvisszatartást?
A kreatin kis mértékű, sejten belüli (intracelluláris) vízvisszatartást okozhat az izomsejtekben, ami valójában előny, és javíthatja a teljesítményt és az izom teltségét.
Általában nem okozza azt a puffadt, sejten kívüli (extracelluláris) vizesedést, amitől sokan tartanak. Ez inkább nagyon magas feltöltő adagoknál fordul elő, és gyakran átmeneti.
Standard, napi 5 g-os adagnál a legtöbben nem tapasztalnak érzékelhető puffadást vagy emésztési kellemetlenséget. Mi emellett kihagyjuk azokat a cukoralkoholokat és töltőanyagokat, amelyek más gumicukroknál gyakran emésztési problémákat okoznak.
Általában nem okozza azt a puffadt, sejten kívüli (extracelluláris) vizesedést, amitől sokan tartanak. Ez inkább nagyon magas feltöltő adagoknál fordul elő, és gyakran átmeneti.
Standard, napi 5 g-os adagnál a legtöbben nem tapasztalnak érzékelhető puffadást vagy emésztési kellemetlenséget. Mi emellett kihagyjuk azokat a cukoralkoholokat és töltőanyagokat, amelyek más gumicukroknál gyakran emésztési problémákat okoznak.
Mennyi idő alatt érezhetők a kreatin hatásai?
A legtöbb érzékelhető hatás a következetes használat után jelentkezik.
Jellemző időkeretek:
— Erő és edzésteljesítmény: 1–4 hét
— Izomteltség és regeneráció: 2–6 hét
— Kognitív és energiahatások: 2–8 hét
Napi 5 g mellett, feltöltés nélkül, a telítődés fokozatosan, de tartósan következik be. Leginkább a kitartás számít.
Jellemző időkeretek:
— Erő és edzésteljesítmény: 1–4 hét
— Izomteltség és regeneráció: 2–6 hét
— Kognitív és energiahatások: 2–8 hét
Napi 5 g mellett, feltöltés nélkül, a telítődés fokozatosan, de tartósan következik be. Leginkább a kitartás számít.
Mi a visszaküldési szabályzatotok, ha nem tetszik?
30 napos pénzvisszafizetési garanciát kínálunk. Adj egy hónapot az Avanelle Kreatin Gumicukornak, és ha mégsem neked való, írj nekünk e-mailt a kiszállítástól számított 30 napon belül, és küldd vissza az első tégelyt a vételár visszatérítéséért, az eredeti szállítási költség és egy kisebb kezelési díj levonásával. Az első tégely mindig fedezve van, így sosem kell csomagot vásárolnod a jogosultsághoz.
Szükséges feltöltési fázist tartanom ezekkel a gumicukrokkal?
Nem — a feltöltési fázis opcionális, nem kötelező.
A feltöltés (napi 20 g, 5–7 napon át) gyorsabban telíti fel az izomraktárakat, de a napi 5 g ugyanazt a teljes telítettséget éri el körülbelül 3–4 hét alatt. A legtöbben szívesebben hagyják ki a feltöltést, mert egyszerűbb, és elkerüli az átmeneti gyomri kellemetlenséget.
A gumicukraink a kitartásra vannak tervezve: mindössze napi 3 gumicukor, semmi bonyolult protokoll.
A feltöltés (napi 20 g, 5–7 napon át) gyorsabban telíti fel az izomraktárakat, de a napi 5 g ugyanazt a teljes telítettséget éri el körülbelül 3–4 hét alatt. A legtöbben szívesebben hagyják ki a feltöltést, mert egyszerűbb, és elkerüli az átmeneti gyomri kellemetlenséget.
A gumicukraink a kitartásra vannak tervezve: mindössze napi 3 gumicukor, semmi bonyolult protokoll.
Miért gumicukor a por vagy a kapszula helyett?
A kényelem és a kitartás nyer.
Sokan kihagyják a kreatint, mert a por koszos és keverést igényel, a kapszulák pedig nagyok és nehezen nyelhetők le. A gumicukor kiiktatja ezt az akadályt: remek íz, hordozható, nincs előkészület, könnyű napi használat.
Stabil gyártási folyamatot használunk, hogy minden gumicukor pontosan a megadott kreatin-adagot adja, ezt független labor is igazolja.
Sokan kihagyják a kreatint, mert a por koszos és keverést igényel, a kapszulák pedig nagyok és nehezen nyelhetők le. A gumicukor kiiktatja ezt az akadályt: remek íz, hordozható, nincs előkészület, könnyű napi használat.
Stabil gyártási folyamatot használunk, hogy minden gumicukor pontosan a megadott kreatin-adagot adja, ezt független labor is igazolja.
Független laborban tesztelik a gumicukraitokat?
Igen — minden gyártási tételt független módon tesztelnek hatáserősségre, tisztaságra és biztonságra.
A tesztelés kiterjed a tényleges kreatin-tartalomra, a nehézfémek és szennyezőanyagok szűrésére, valamint a gumicukor formátum stabilitási vizsgálatára.
A tesztelés kiterjed a tényleges kreatin-tartalomra, a nehézfémek és szennyezőanyagok szűrésére, valamint a gumicukor formátum stabilitási vizsgálatára.
30-Day Strength Guarantee
Adj egy hónapot az Avanelle Málna Kreatin Gumicukornak. Ha mégsem neked való, írj nekünk e-mailt a kiszállítástól számított 30 napon belül, és küldd vissza az első tégelyt a vételár visszatérítéséért, az eredeti szállítási költség és egy kisebb kezelési díj levonásával. Az első tégely mindig fedezve van, így sosem kell csomagot vásárolnod a jogosultsághoz.
