Ne — ta strah je mit. Kreatin podpira moč, regeneracijo in kakovost pustih mišic; sam po sebi ne poveča mišične mase. Velikost mišic je posledica let intenzivne, namenske vadbe in ustrezne prehrane.

Kreatin monohidrat je eno najbolj raziskanih prehranskih dopolnil na svetu, podprto z desetletji študij. Pri zdravih odraslih ob dnevnem vzdrževalnem odmerku raziskave ne kažejo dokazov o škodljivih učinkih na ledvice ali jetra.

Kreatin v mišico samo pritegne majhno količino vode v samo mišico — to je del njegovega delovanja, ne napihnjenost pod kožo. Morebitna začetna sprememba je običajno med 0,5 in 2 kg in se sčasoma umiri. Naši gumi bonboni so tudi prijaznejši do želodca v primerjavi s praškom.

Običajni časovni okviri: moč v 1–4 tednih, regeneracija v 2–6 tednih in mentalna jasnost v 2–8 tednih. Eno samo pravilo: jemljite ga vsak dan — doslednost je pomembnejša od časa jemanja.

Ne. Faza nasičenja je izbirna in je ne priporočamo. Trije gumi bonboni enkrat na dan, kadar koli v dnevu, je vsa rutina.

Ker jih boste dejansko jemali. Brez mešalnika, brez kredaste teksture, brez mešanja — rezultati pa prihajajo iz vsakodnevne navade, ki jo ohranjate, ne iz oblike, ki jo opustite.

Vsako naročilo je zaščiteno s 30-dnevno garancijo vračila denarja. Če iz kakršnega koli razloga niste zadovoljni, nas kontaktirajte v 30 dneh za celotno povračilo — brez dodatnih vprašanj.