Končno imam energijo za cel dan
Ob treh popoldne me energija ne zapusti več. Služba, otroci, hiter trening – spet zmorem slediti tempu.
Premium creatine gummies
Kreatinovi gumi bonboni z okusom pomaranče
4,5 g kreatin monohidrata · 3 gumi bonboni na dan · Brez sladkorja · Vegansko · Testirano v neodvisnih laboratorijih
Avanelle Kreatinovi gumi bonboni z okusom pomaranče vam v treh gumi bonbonih brez sladkorja zagotovijo 4,5 g kreatin monohidrata. Raziskave kažejo, da je 3–5 g na dan minimalna količina za popolno nasičenje mišic, s 4,5 g pa to dosežete brez faze nasičenja. Kreatin je najbolj raziskan športni dodatek: več moči in zmogljivosti, hitrejša regeneracija med serijami in treningi ter boljša koncentracija. Vsaka serija je testirana v neodvisnem laboratoriju. 90 gumi bonbonov na stekleničko, 30 porcij.
Flavor
Autoship & Save
Free shipping · skip or cancel anytime
Buy 3 + 2 Free
$0.96 / day
$144
$300
BEST VALUE
SAVE 52%
Buy 2 + 1 Free
$1.07 / day
$96
$180
MOST POPULAR
SAVE 47%
1 Bottle
$1.60 / day
$48
$60
SAVE 20%
30-Day Money-Back Guarantee
Ships by Thu, Aug 13 from our Los Angeles warehouse
- Vegan
- Gluten-Free
- Sugar-Free
- Third-Party Tested
Kaj so Avanelle kreatinovi gumi bonboni z okusom pomaranče?
Dnevni kreatinski gumi bonbon. Trije gumi bonboni brez sladkorja vam zagotovijo 4,5 g kreatin monohidrata — brez prahu, brez mešalnika, brez faze nasičenja. Vsaka steklenička vsebuje 90 gumi bonbonov oziroma 30 porcij, vsaka serija pa je testirana v neodvisnem laboratoriju.
Koliko kreatina dobim na porcijo?
4,5 g kreatin monohidrata v treh gumi bonbonih. Raziskave kažejo, da je 3–5 g na dan minimalna količina, potrebna za popolno nasičenje mišic, zato jo ena porcija v celoti pokrije. Ena porcija vsebuje 22,5 kalorije in 0 g sladkorja.
Kaj kreatin dejansko počne?
Kreatin obnavlja fosfokreatin, ki ga vaše mišice porabijo med intenzivnimi napori. To pomeni več moči in zmogljivosti, več ponovitev pred utrujenostjo in hitrejšo regeneracijo med serijami in treningi. Poganja tudi vaše možgane, zato mnogi opazijo boljšo koncentracijo in manj duševne utrujenosti.
Kaj je v gumi bonbonih in kaj jih sladka?
Kreatin monohidrat, organski sadni aromi in barvilo, pektin, natrijev citrat, citronska kislina in izvleček stevije. Brez sladkorja, brez želatine, brez umetnih barvil in brez sladkornih alkoholov — sestavine, ki je pri drugih gumi bonbonih pogosto vzrok za prebavne težave. Vegansko in brez glutena.
Za koga so namenjeni?
Vsak zdrav odrasel, ki si želi več moči, hitrejše regeneracije in bolj stabilne dnevne energije — ne glede na to, ali trenirate intenzivno ali se šele vračate k vadbi. Kreatin deluje enako pri ženskah in moških. Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Kreatin je eden najbolj raziskanih dodatkov, hkrati pa eden najbolj podcenjenih. Podpira moč in zmogljivost, hitrejšo regeneracijo in pusto mišično maso, dokazi o njegovem vplivu na koncentracijo in duševno vzdržljivost pa so vse močnejši. Všeč mi je, da ljudje pri tem gumi bonbonu dejansko ostanejo dosledni, doslednost pa je tisto, zaradi česar kreatin deluje.
30-Day Money-Back GuaranteeYour satisfaction is our priority.
Supplement Facts
Serving Size: 3 Gummies
Servings Per Container: 30
| Amount Per Serving | % Daily Value | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
INGREDIENTS: Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
Does NOT Contain: Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Prave zgodbe. Pravi rezultati.
Preberite, kaj pravijo drugi o svoji moči, energiji in koncentraciji.
4.8 · Based on10,343+ reviews
Megla v glavi se je razkadila
Duševne jasnosti nisem pričakovala. Glava je bolj bistra, spet se spomnim malenkosti.
Vitkejša, ne bolj mišičasta
Bala sem se, da bom od kreatina videti bolj mišičasto. Po treh mesecih sem preprosto močnejša in bolj vitka, obleke pa mi bolje pašejo.
Močnejši dvigi, hitrejša regeneracija
Treniram štirikrat na teden, ti bonboni pa ohranjajo mojo moč in hitro regeneracijo. Veliko lažje kot prah.
Močnejši in bolj stabilen pri 54 letih
Moja regeneracija je hitrejša, energija je stabilna in počutim se močnega ter samozavestnega na nogah. Najlažja navada, ki sem jo pridobil v letih.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Strength · Energy · Focus · Aging well
Moč, energija in jasnost za resnično življenje
Kreatin podpira, kako se želite počutiti in delovati, v telovadnici in povsod drugje.
- Več moči in zmogljivostiVeč moči v vsaki seriji. Kreatin je najbolj raziskan način za povečanje moči in zmogljivosti pri treningu.
- Hitrejša regeneracijaManj časa počutja izčrpanosti med treningi, zato je veliko lažje ostati dosleden.
- Koncentracija in duševna jasnostVaši možgani delujejo na istem energijskem sistemu kot vaše mišice. Kreatin podpira spomin, koncentracijo in duševno vzdržljivost.
- Pusta mišična masa in zdravo staranjeZgradite in ohranite pusto mišično maso zdaj ter zaščitite moč mišic in kosti tudi v 40., 50. letih in pozneje.
- Gluten free
- Paleo friendly
- Non GMO
- Lab tested
- No sugar alcohols
- Soy free
- Dairy free
- Keto friendly
20-40%
Povečanje zalog kreatina v mišicah Dnevno uživanje kreatina poveča vsebnost kreatina in fosfokreatina v mišicah za 20–40 %, kar je hitro dostopna energijska rezerva, na katero se mišice zanašajo med visoko intenzivnim treningom.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Večji prirast moči Osebe, vključene v vadbo z utežmi, ki so jemale kreatin, so izboljšale največjo moč (1RM) v povprečju za 8 % več kot tiste, ki so trenirale s placebom.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Boljša zmogljivost pri dvigovanju uteži Kreatin v kombinaciji z vadbo z utežmi je povečal zmogljivost pri dvigovanju uteži, na primer pri potisku s prsi, za 14 % več kot vadba z utežmi s placebom.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
Najbolj raziskan športni dodatek Kreatin monohidrat velja za enega najbolj temeljito raziskanih in učinkovitih ergogenih prehranskih dodatkov, ki so na voljo.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Podprto z raziskavami, ustvarjeno za rezultate
Kreatin je najbolj raziskan športni dodatek. Tukaj je, kaj podpira, pri treningu in v vsakdanjem življenju.
Try Risk-Free Today
30-Day Strength Guarantee
Three a day, every day
Kako se boste počutili, teden za tednom
Kreatin deluje postopoma in ne potrebuje faze nasičenja. Dajte mu nekaj tednov redne uporabe in prepustite delo doslednosti.
-
TEDEN 1-2
Energija se vrača
- Vzemite 3 gumi bonbone na dan z vodo, kadar koli vam ustreza.
- Osredotočite se na doslednost, preden pričakujete velike spremembe.
- Večina ljudi opazi bolj stabilno dnevno energijo.
- Veliko lažje kot mešanje prahu.
-
TEDEN 3-4
Močnejši in bolj bistri
- Moč se začne graditi, ko se kreatin nasiči.
- Treningi in vsakodnevna opravila so nekoliko lažji.
- Koncentracija in duševna jasnost se izostrita.
- Rutina, ki se je res lahko držite.
-
TEDEN 5-8
Vsak dan bolj stabilno
- Regeneracija po aktivnosti postane lažja.
- Energija in razpoloženje sta bolj uravnotežena.
- Počutite se močnejši in bolj stabilni na nogah.
- Spanje, gibanje in hidracija okrepijo učinke.
-
TEDEN 9-12+
Počutite se najbolje
- Stabilna energija, jasna koncentracija in trajna moč.
- Podpora mišicam in kostem z leti.
- Navada, ki se je resnično oprimete.
- Resnični, trajni rezultati, ne le hitra rešitev.
Start your ritual
30-day money-back guarantee · Skip or cancel anytime
Frequently asked
The questions worthasking.
Ali bom zaradi tega videti bolj mišičasto?
Ne. Kreatin podpira pusto moč in tonus, ne velikosti. Večina ljudi preprosto začuti, da so močnejši, bolj energični in zmogljivejši.
Kako naj jih jemljem in ali povzročajo napihnjenost?
Tri gumi bonbone na dan z vodo, ob jutranji kavi ali okoli treninga. Brez faze nasičenja in brez mešanja. Pri običajnem dnevnem odmerku večina ljudi ne opazi napihnjenosti, prav tako izpuščamo sladkorne alkohole, ki pri drugih gumi bonbonih povzročajo prebavne težave.
Ali je varen za dolgotrajno uporabo in ali je testiran?
Da. Kreatin monohidrat je eden najbolj raziskanih dodatkov, z močno dolgoročno varnostno evidenco pri zdravih odraslih. Vsaka serija Avanelle gumi bonbonov je testirana v neodvisnem laboratoriju glede vsebnosti kreatina, težkih kovin in onesnaževal. Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se najprej posvetujte z zdravnikom.
Ali lahko jemljem kreatin, če ne vadim?
Da — koristi lahko segajo dlje od telovadnice.
Kreatin podpira energijski metabolizem možganov in lahko pomaga pri odpornosti na duševno utrujenost, spominu in splošni kognitivni zmogljivosti tudi pri tistih, ki ne trenirajo.
Tudi brez vadbe z utežmi je lahko dosleden dnevni odmerek koristen.
Kreatin podpira energijski metabolizem možganov in lahko pomaga pri odpornosti na duševno utrujenost, spominu in splošni kognitivni zmogljivosti tudi pri tistih, ki ne trenirajo.
Tudi brez vadbe z utežmi je lahko dosleden dnevni odmerek koristen.
Ali kreatin povzroča napihnjenost ali zadrževanje vode?
Kreatin lahko povzroči rahlo znotrajcelično zadrževanje vode v mišičnih celicah, kar je pravzaprav prednost in lahko izboljša zmogljivost ter polnost mišic.
Običajno ne povzroča neprijetne zunajcelične napihnjenosti, ki se je mnogi bojijo. Ta je pogostejša pri zelo visokih odmerkih med fazo nasičenja in je običajno začasna.
Pri standardnem dnevnem odmerku 5 g večina ljudi ne opazi napihnjenosti ali prebavnih težav. Prav tako se izogibamo sladkornim alkoholom in polnilom, ki pri drugih gumi bonbonih pogosto povzročajo prebavne težave.
Običajno ne povzroča neprijetne zunajcelične napihnjenosti, ki se je mnogi bojijo. Ta je pogostejša pri zelo visokih odmerkih med fazo nasičenja in je običajno začasna.
Pri standardnem dnevnem odmerku 5 g večina ljudi ne opazi napihnjenosti ali prebavnih težav. Prav tako se izogibamo sladkornim alkoholom in polnilom, ki pri drugih gumi bonbonih pogosto povzročajo prebavne težave.
Kako dolgo traja, preden začutim učinke kreatina?
Najbolj opazni učinki se pojavijo po redni uporabi.
Značilni časovni okviri:
— Moč in zmogljivost pri treningu: 1–4 tedne
— Polnost mišic in regeneracija: 2–6 tednov
— Kognitivni in energijski učinki: 2–8 tednov
Pri 5 g/dan brez faze nasičenja nasičenje poteka postopoma, a vzdržno. Najpomembnejša je doslednost.
Značilni časovni okviri:
— Moč in zmogljivost pri treningu: 1–4 tedne
— Polnost mišic in regeneracija: 2–6 tednov
— Kognitivni in energijski učinki: 2–8 tednov
Pri 5 g/dan brez faze nasičenja nasičenje poteka postopoma, a vzdržno. Najpomembnejša je doslednost.
Kakšna je vaša politika vračila, če mi izdelek ni všeč?
Nudimo 30-dnevno garancijo vračila kupnine. Dajte kreatinovim gumi bonbonom Avanelle en mesec časa in če niso pravi za vas, nam v 30 dneh od dostave pišite po e-pošti in vrnite prvo stekleničko za povračilo kupnine, zmanjšano za prvotne stroške dostave in majhno manipulativno pristojbino. Ena steklenička je vedno krita, zato vam za sodelovanje v garanciji ni treba kupiti paketa.
Ali moram s temi gumi bonboni izvesti fazo nasičenja s kreatinom?
Ne — faza nasičenja je izbirna in ni obvezna.
Nasičenje (20 g/dan v 5–7 dneh) hitreje nasiči zaloge v mišicah, vendar z jemanjem 5 g na dan dosežete enako polno nasičenje v približno 3–4 tednih. Večina ljudi raje izpusti fazo nasičenja, ker je preprostejša in se izogne začasnim prebavnim težavam.
Naši gumi bonboni so zasnovani za doslednost: le 3 gumi bonboni enkrat na dan, brez zapletenega protokola.
Nasičenje (20 g/dan v 5–7 dneh) hitreje nasiči zaloge v mišicah, vendar z jemanjem 5 g na dan dosežete enako polno nasičenje v približno 3–4 tednih. Večina ljudi raje izpusti fazo nasičenja, ker je preprostejša in se izogne začasnim prebavnim težavam.
Naši gumi bonboni so zasnovani za doslednost: le 3 gumi bonboni enkrat na dan, brez zapletenega protokola.
Zakaj gumi bonboni namesto prahu ali tablet?
Udobje in doslednost zmagata.
Mnogi opustijo kreatin, ker je prah nespreten za mešanje, tablete pa so lahko velike in jih je težko pogoltniti. Gumi bonboni odpravijo to oviro: odličen okus, priročni za s seboj, brez priprave, enostavni za vsakodnevno uporabo.
Uporabljamo stabilen postopek, s katerim vsak gumi bonbon zagotavlja predvideni odmerek kreatina, kar potrjujejo neodvisni laboratorijski testi.
Mnogi opustijo kreatin, ker je prah nespreten za mešanje, tablete pa so lahko velike in jih je težko pogoltniti. Gumi bonboni odpravijo to oviro: odličen okus, priročni za s seboj, brez priprave, enostavni za vsakodnevno uporabo.
Uporabljamo stabilen postopek, s katerim vsak gumi bonbon zagotavlja predvideni odmerek kreatina, kar potrjujejo neodvisni laboratorijski testi.
Ali so vaši gumi bonboni testirani pri neodvisnih laboratorijih?
Da — vsaka serija je neodvisno testirana glede učinkovitosti, čistosti in varnosti.
Testiranje vključuje dejansko vsebnost kreatina, preverjanje težkih kovin in onesnaževal ter preverjanje stabilnosti za delovanje v obliki gumi bonbonov.
Testiranje vključuje dejansko vsebnost kreatina, preverjanje težkih kovin in onesnaževal ter preverjanje stabilnosti za delovanje v obliki gumi bonbonov.
30-Day Strength Guarantee
Dajte gumi bonbonom Avanelle z okusom pomaranče en mesec časa. Če niso pravi za vas, nam v 30 dneh od dostave pišite po e-pošti in vrnite prvo stekleničko za povračilo kupnine, zmanjšano za prvotne stroške dostave in majhno manipulativno pristojbino. Ena steklenička je vedno krita, zato vam za sodelovanje v garanciji ni treba kupiti paketa.
