Por fin tengo energía para todo el día
Ya no me desplomo a las 3 de la tarde. El trabajo, los niños, un entrenamiento rápido: otra vez puedo con todo.
Premium creatine gummies
Gomitas de Creatina Monohidratada Sabor Frambuesa
4.5g por porción · Probado en laboratorios externos · Sin gluten · Sin azúcar · Vegano
Fuerza que de verdad sientes, en una gomita que sí vas a tomar. Las gomitas de creatina de frambuesa de Avanelle apoyan fuerza real y una recuperación más rápida, energía estable durante todo el día y mayor concentración, además de músculo y hueso a medida que cumples años, incluso durante la perimenopausia y la menopausia. Ya sea que entrenes duro o estés retomando, son tres gomitas de frambuesa sin azúcar al día. Sin polvo, sin shaker, sin sabor a tiza.
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Garantía de reembolso de 30 días
Se envía antes del mié., 29 jul. desde nuestro almacén de Los Angeles
- Vegano
- Sin gluten
- Sin azúcar
- Probado por terceros
¿Qué son las gomitas de creatina de frambuesa de Avanelle?
Una gomita de frambuesa para tomar todos los días, con 4.5 g de creatina monohidratada por porción, hecha para apoyar fuerza, una recuperación más rápida, energía estable y mayor concentración, además de tus músculos y huesos a medida que cumples años. Sin azúcar y NSF Certified for Sport, sin polvo y sin shaker.
¿Para quién es esto?
Para cualquiera que quiera sentirse y rendir al máximo. La creatina apoya fuerza, energía, concentración y recuperación para mujeres y hombres que entrenan duro, y para quienes simplemente quieren mantenerse fuertes, activos y lúcidos en la vida, incluso durante la perimenopausia y la menopausia.
¿Puede ayudar con la concentración y la niebla mental?
Sí. La creatina alimenta tanto tu cerebro como tus músculos. Muchas personas notan mejor concentración, memoria y una mente más despejada, sobre todo en días ocupados o de poca energía.
¿La creatina es útil en la perimenopausia y la menopausia?
Puede serlo. A medida que cambian las hormonas, la creatina puede ayudar a apoyar la fuerza de músculos y huesos, la energía, el ánimo y la cognición, y por eso cada vez más mujeres de 40 y 50 años la suman a su rutina diaria.
¿Puede ayudarme a mantenerme fuerte y estable a medida que cumplo años?
Sí. La creatina apoya la masa magra y la fuerza ósea, que te ayudan a mantenerte fuerte, móvil y firme al caminar con el tiempo. Es una de las formas más simples de apoyar un envejecimiento saludable.
La creatina es uno de los suplementos más estudiados que existen, y uno de los más subutilizados, sobre todo por las mujeres. Apoya fuerza, potencia y recuperación, mayor concentración y ánimo, y ayuda a proteger músculo y hueso a medida que cumplimos años, incluso durante la perimenopausia y la menopausia. Esta gomita me gusta porque la gente de verdad se mantiene constante, que es cuando aparecen los beneficios.
Garantía de reembolso de 30 díasTu satisfacción es nuestra prioridad.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 3 gomitas
Porciones por envase: 30
| Cantidad por porción | %VD | |
|---|---|---|
| Calories | 23 | ** |
| Total Carbohydrates | 5.7g | <3%* |
| Total Sugars | 0g | ** |
| Creatine Monohydrate | 4500mg | ** |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.
INGREDIENTES: Creatine Monohydrate, Maltitol, Pectin, Carrageenan, Citric Acid Monohydrate, Sodium Citrate, Food Flavor, Food Color, Corn Starch, Carnauba Wax, Stevia Extract.
NO Contiene: Yeast, Wheat, Milk, Eggs, Gluten, Soy, Gelatin, Peanuts, Shellfish, Dairy, Artificial Sweeteners, Artificial Colors, Artificial Flavors, Artificial Preservatives and Salicylates.
Historias reales. Resultados reales.
Descubre lo que dicen sobre su fuerza, energía y concentración.
4.8 · Based on10,341+ reviews
Se me despejó la niebla mental
No esperaba la claridad mental. Tengo la cabeza más despejada y vuelvo a acordarme de las pequeñas cosas.
Una salvación en la perimenopausia
A los 47 mi energía y mi fuerza habían bajado mucho. Tras unas semanas me siento más estable, más fuerte y más yo misma.
Levantamientos más fuertes, recuperación más rápida
Entreno cuatro veces por semana y estas mantienen mi fuerza alta y mi recuperación rápida. Mucho más fáciles que el polvo.
Más fuerte y más estable a los 54
Mi recuperación es más rápida, mi energía es estable y me siento fuerte y firme al caminar. El hábito más fácil que he sumado en años.
Straight Fromthe Community
Tap any video to hear it from the people who use Avanelle every day.
Strength · Energy · Focus · Aging well
Fuerza, energía y claridad para la vida real
La creatina apoya cómo quieres sentirte y rendir, en el gym y en todos lados.
- Fuerza y recuperación realesDesarrolla y mantén fuerza magra y recupérate más rápido tras entrenar y los días ocupados.
- Energía estable todo el díaEnergía natural que dura, sin nerviosismo y sin el bajón de la tarde.
- Concentración y claridad mentalApoyo para la memoria, la concentración y una mente clara, no solo para el rendimiento físico.
- Fuerte y estable a medida que cumples añosApoya el músculo, la fuerza ósea y la estabilidad en tus 30, tus 40, la perimenopausia, la menopausia y más allá.
- Gluten free
- Paleo friendly
- Non GMO
- Lab tested
- No sugar alcohols
- Soy free
- Dairy free
- Keto friendly
20-40%
Aumento en las reservas de creatina muscular La suplementación diaria con creatina aumenta el contenido de creatina y fosfocreatina muscular entre un 20 y un 40%, la reserva de energía rápida de la que dependen tus músculos durante el entrenamiento de alta intensidad.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
8%
Mayores ganancias de fuerza Las personas con entrenamiento de fuerza que tomaron creatina mejoraron su fuerza máxima (1RM) en promedio un 8% más que quienes entrenaron con un placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
14%
Mejor rendimiento en levantamiento de pesas La creatina combinada con el entrenamiento de fuerza aumentó el rendimiento en levantamiento de pesas, como el press de banca, un 14% más que el entrenamiento de fuerza con un placebo.
(Rawson & Volek, 2003)
#1
El suplemento deportivo más estudiado La creatina monohidratada está reconocida como uno de los suplementos nutricionales ergogénicos más estudiados y eficaces disponibles.
(Kreider et al., ISSN Position Stand, 2017)
Respaldado por la ciencia, hecho para dar resultados
La creatina es el suplemento más estudiado en el deporte. Esto es lo que apoya, en el entrenamiento y en el día a día.
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30-Day Strength Guarantee
Three a day, every day
Cómo te vas a sentir, semana a semana
La creatina se acumula de forma gradual y no necesita fase de carga. Dale unas semanas de uso diario y deja que la constancia haga el trabajo.
-
SEMANA 1-2
La energía regresa
- Toma 3 gomitas al día con agua, cuando más te acomode.
- Enfócate en la constancia antes de esperar grandes cambios.
- La mayoría nota una energía diaria más estable.
- Mucho más fácil de mantener que mezclar polvo.
-
SEMANA 3-4
Más fuerza y más claridad
- La fuerza empieza a aumentar a medida que la creatina se satura.
- Los entrenamientos y las tareas diarias se sienten un poco más fáciles.
- La concentración y la claridad mental se agudizan.
- Una rutina que de verdad puedes mantener.
-
SEMANA 5-8
Más estable cada día
- La recuperación después de la actividad se vuelve más fácil.
- La energía y el ánimo se sienten más parejos.
- Te sientes más fuerte y más firme.
- El sueño, el movimiento y la hidratación potencian los beneficios.
-
SEMANA 9-12+
Sintiéndote de maravilla
- Energía estable, concentración clara y fuerza duradera.
- Apoyo para los músculos y los huesos a medida que envejeces.
- Un hábito que por fin se queda.
- Resultados reales y duraderos, no solo una solución rápida.
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Frequently asked
The questions worth asking.
¿Hará que me ponga muy voluminoso?
No. La creatina apoya fuerza magra y tono, no volumen. La mayoría simplemente se siente más fuerte, con más energía y más capaz.
¿Cómo la tomo y me va a hinchar?
Tres gomitas al día con agua, con tu café de la mañana o alrededor del entrenamiento. No hay fase de carga ni nada que mezclar. Con una dosis diaria normal la mayoría no nota hinchazón, y dejamos fuera los polialcoholes que molestan el estómago en otras gomitas.
¿Es seguro tomarla a largo plazo y está probada?
Sí. La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados que existen, con un sólido historial de seguridad a largo plazo para adultos sanos. Cada lote se prueba en laboratorios externos y cuenta con NSF Certified for Sport. Si estás embarazada, amamantando o tomas medicación, consulta primero a tu médico.
¿Puedo tomar creatina si no entreno?
Sí, los beneficios pueden ir más allá del gym.
La creatina apoya el metabolismo energético del cerebro y puede ayudar con la resistencia a la fatiga mental, la memoria y el rendimiento cognitivo general en personas que no son deportistas.
Incluso sin entrenamiento de fuerza, una dosis diaria constante puede seguir siendo útil.
La creatina apoya el metabolismo energético del cerebro y puede ayudar con la resistencia a la fatiga mental, la memoria y el rendimiento cognitivo general en personas que no son deportistas.
Incluso sin entrenamiento de fuerza, una dosis diaria constante puede seguir siendo útil.
¿La creatina causa hinchazón o retención de líquidos?
La creatina puede causar una pequeña retención de líquido intracelular dentro de las células musculares, lo que en realidad es un beneficio y puede mejorar el rendimiento y la sensación de músculo lleno.
Normalmente no causa la hinchazón extracelular esponjosa que muchos temen. Eso es más probable con dosis de carga muy altas y suele ser temporal.
Con una dosis estándar de 5 g al día, la mayoría no experimenta hinchazón ni molestias digestivas notables. Además, evitamos los polialcoholes y rellenos que suelen causar problemas digestivos en otras gomitas.
Normalmente no causa la hinchazón extracelular esponjosa que muchos temen. Eso es más probable con dosis de carga muy altas y suele ser temporal.
Con una dosis estándar de 5 g al día, la mayoría no experimenta hinchazón ni molestias digestivas notables. Además, evitamos los polialcoholes y rellenos que suelen causar problemas digestivos en otras gomitas.
¿Cuánto tarda en sentirse los beneficios de la creatina?
Los beneficios más notorios aparecen con un uso constante.
Tiempos típicos:
— Fuerza y rendimiento en el entrenamiento: 1–4 semanas
— Sensación de músculo lleno y recuperación: 2–6 semanas
— Efectos cognitivos y de energía: 2–8 semanas
Con 5 g al día y sin fase de carga, la saturación ocurre de forma gradual pero sostenida. La constancia es lo que más importa.
Tiempos típicos:
— Fuerza y rendimiento en el entrenamiento: 1–4 semanas
— Sensación de músculo lleno y recuperación: 2–6 semanas
— Efectos cognitivos y de energía: 2–8 semanas
Con 5 g al día y sin fase de carga, la saturación ocurre de forma gradual pero sostenida. La constancia es lo que más importa.
¿Cuál es su política de devolución si no me gusta?
Ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días, sin procesos complicados.
Si no quedas satisfecho dentro de los 30 días, contacta a soporte y te ayudaremos con el proceso de reembolso. Respaldamos el producto y queremos que lo pruebes con confianza.
Si no quedas satisfecho dentro de los 30 días, contacta a soporte y te ayudaremos con el proceso de reembolso. Respaldamos el producto y queremos que lo pruebes con confianza.
¿Necesito hacer una fase de carga de creatina con estas gomitas?
No, la fase de carga es opcional y no es necesaria.
La carga (20 g al día durante 5–7 días) satura más rápido las reservas musculares, pero tomar 5 g al día logra la misma saturación completa en unas 3–4 semanas. La mayoría prefiere saltarse la carga porque es más simple y evita molestias estomacales temporales.
Nuestras gomitas están pensadas para la constancia: solo 3 gomitas una vez al día, sin protocolos complicados.
La carga (20 g al día durante 5–7 días) satura más rápido las reservas musculares, pero tomar 5 g al día logra la misma saturación completa en unas 3–4 semanas. La mayoría prefiere saltarse la carga porque es más simple y evita molestias estomacales temporales.
Nuestras gomitas están pensadas para la constancia: solo 3 gomitas una vez al día, sin protocolos complicados.
¿Por qué gomitas en vez de polvo o pastillas?
Ganan la practicidad y la constancia.
Muchas personas dejan la creatina porque el polvo ensucia y hay que mezclarlo, y las pastillas pueden ser grandes y difíciles de tragar. Las gomitas eliminan esa fricción: muy buen sabor, portátiles, sin preparación y fáciles de usar a diario.
Usamos un proceso estable para que cada gomita aporte la dosis de creatina prevista, verificada con pruebas de laboratorios externos.
Muchas personas dejan la creatina porque el polvo ensucia y hay que mezclarlo, y las pastillas pueden ser grandes y difíciles de tragar. Las gomitas eliminan esa fricción: muy buen sabor, portátiles, sin preparación y fáciles de usar a diario.
Usamos un proceso estable para que cada gomita aporte la dosis de creatina prevista, verificada con pruebas de laboratorios externos.
¿Sus gomitas están probadas en laboratorios externos?
Sí, cada lote se prueba de forma independiente en cuanto a potencia, pureza y seguridad.
Las pruebas incluyen el contenido real de creatina, el análisis de metales pesados y contaminantes, y controles de estabilidad para el desempeño del formato en gomita.
Las pruebas incluyen el contenido real de creatina, el análisis de metales pesados y contaminantes, y controles de estabilidad para el desempeño del formato en gomita.
30-Day Strength Guarantee
Dale un mes a las gomitas de creatina de frambuesa de Avanelle. Si no te sientes más fuerte, con más energía y más concentrado, escríbenos dentro de los 30 días de tu primer pedido para un reembolso completo. Sin procesos complicados.
