مجموعة الأداء والتعافي — 5g كرياتين + غليسينات المغنيسيوم

Container of Prime Magnesium Glycinate capsules with labeled benefits on a white background

Supplement facts label for Creatine Electrolyte Hydration Powder with lemon flavor on a gradient background.

ما هي Performance Recovery Stack؟

لماذا يتم الجمع بين ترطيب الكرياتين وMagnesium Glycinate؟

كيف يجب أن أتناوله؟

من يمكنه استخدامه؟

هل تقدمون ضمانا؟

"يُبنى الأداء في التمرين، ويُبنى التقدم في التعافي. تجمع هذه المجموعة بين دعم الترطيب والكرياتين والمغنيسيوم في أساس يومي بسيط واحد."

PRIME Wellness Team

تثقيف الأداء والتعافي

4.8 (11,923 Reviews)

مجموعة الأداء والتعافي — 5g كرياتين + غليسينات المغنيسيوم

Name: مجموعة الأداء والتعافي — 5g كرياتين + غليسينات المغنيسيوم
Brand: Avanelle
Price: 75.89 USD
Availability: InStock
Rating: 4.8 (11923 reviews)

Creatine Hydration Powder • كرياتين مونوهيدرات 5g • مزيج إلكتروليتات • Magnesium Glycinate • دعم التعافي • مجموعة من منتجين

تجمع Performance Recovery Stack بين Creatine Hydration Powder وMagnesium Glycinate لتوفير دعم يومي قبل النشاط البدني أو أثناءه أو بعده. يساعد الكرياتين في دعم القوة والقدرة الانفجارية القصيرة، وتدعم الإلكتروليتات الترطيب، ويساعد Magnesium Glycinate في دعم استرخاء العضلات ووظائف الجهاز العصبي والتعافي.

وفر مع المجموعة

يدعم الترطيب وأداء التمرين
يساعد في دعم تعافي العضلات واسترخائها
يجمع بين الكرياتين والإلكتروليتات وMagnesium Glycinate
روتين يومي بسيط للأداء والتعافي

30-Day Money-Back Guarantee

Loading shipping info...

ما هي Performance Recovery Stack؟

لماذا يتم الجمع بين ترطيب الكرياتين وMagnesium Glycinate؟

كيف يجب أن أتناوله؟

من يمكنه استخدامه؟

هل تقدمون ضمانا؟

PRIME Wellness Team

تثقيف الأداء والتعافي

دعم الترطيب والإلكتروليتات

إلكتروليتات للأداء
وتوازن السوائل

كرياتين مونوهيدرات 5g

دعم يومي للقوة والقدرة

تعافي بـ Magnesium Glycinate

يدعم التعافي والاسترخاء

روتين بسيط من خطوتين

مصمم للانتظام اليومي

Rated 4.8 Based on 10,923+ Reviews

Real Stories, Real Results

See what our customers are saying about Avanelle

30-Day Money-Back Guarantee

Clinically Studied Creatine + Electrolytes. Built for Consistent Performance

When clinically studied creatine is combined with essential electrolytes, your body gets both the energy support and hydration balance it needs to perform consistently.

الجرعة اليومية من كرياتين مونوهيدرات تعد على نطاق واسع الجرعة السريرية المثلى لتشبع مخازن العضلات، ما يدعم تحسنات ملحوظة في القدرة الانفجارية القصيرة والتحمل العضلي. (Journal of the International Society of Sports Nutrition)

0mg

من المغنيسيوم لاسترخاء العضلات يمكن أن يحسن بشكل ملحوظ المقاييس الموضوعية للأرق مثل كفاءة النوم ومدته وزمن بدايته، ما يجعله أساسيا للتعافي الليلي. (Abbasi et al., 2012)

زيادة في القدرة على العمل عالي الشدة تتحقق باستمرار عندما تكون خلايا العضلات مرطبة ومشبعة بالكرياتين بشكل مثالي، ما يوجه الماء مباشرة إلى الأنسجة لتعظيم ناتج القدرة وتسريع التعافي. (International Society of Sports Nutrition)

انخفاض في حالات تشنج العضلات يلاحظ غالبا لدى الرياضيين الذين يتناولون مزيجا من الكرياتين والإلكتروليتات أثناء التمرين، ما يدعم توازن السوائل الخلوية بشكل صحيح وتحمل الحرارة. (Greenwood et al., 2003)

الترطيب والكرياتين والمغنيسيوم. مصممة لتعافي الأداء.

تجمع هذه المجموعة المكونة من منتجين بين كرياتين مونوهيدرات والإلكتروليتات وMagnesium Glycinate لدعم روتين التمرين والترطيب والتعافي.

A white icon of a checkmark inside a wavy, circular badge shape.

30-day strength guarantee

دعم الترطيب والقوة والتعافي

مجموعة بسيطة من منتجين مصممة لدعم توازن السوائل والأداء الانفجاري القصير ووظائف العضلات والتعافي.

الترطيب وتوازن السوائل

تساعد الإلكتروليتات، بما فيها الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، في دعم الترطيب ووظائف العضلات الطبيعية خلال الأيام النشطة.

دعم القوة والأداء

تساعد 5g من كرياتين مونوهيدرات في دعم القدرة الانفجارية القصيرة والقوة وأداء التمرين المنتظم.

Prime by Avanelle Creatine Hydration Powder in the hands of a sporty couple

استرخاء العضلات والتعافي

يدعم Magnesium Glycinate استرخاء العضلات ووظائف الجهاز العصبي والتعافي بعد النشاط البدني.

روتين يومي بسيط للمجموعة

منتجان مركزان مصممان للعمل معا بشكل طبيعي دون أي تعقيد غير ضروري.

30-Day Money-Back Guarantee

PRIME vs. Other Brand

PRIME by Avanelle

كرياتين مونوهيدرات 5g

دعم الترطيب بالإلكتروليتات

تعافي بـ Magnesium Glycinate

مجموعة بسيطة من منتجين

صنع في الولايات المتحدة الأمريكية

Others Brand

جرعات كرياتين أو إلكتروليتات غير كافية

مجموعات أداء معقدة

بلا دعم للتعافي

مواد مالئة أو إضافات غير ضرورية

روتين يصعب الحفاظ عليه

PRIME vs. Other Brand

دعم يومي للترطيب

دعم القوة والأداء

تعافي العضلات واسترخاؤها

انتظام يومي بسيط

كيف تدعم Performance Recovery Stack الأداء بمرور الوقت

تعمل هذه المجموعة بأفضل شكل كعادة يومية منتظمة إلى جانب التمرين والترطيب والتغذية والتعافي.

رحلة تعافي الأداء اليومية

روتين بسيط يساعد في جعل دعم الترطيب والكرياتين والمغنيسيوم أسهل للحفاظ عليه على المدى الطويل.

اليوم 1-7
تفعيل الترطيب والتعافي
- تعويض الإلكتروليتات: تبدأ الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم في استعادة توازن الترطيب ودعم وظائف العضلات.
- بدء تشبع الكرياتين: تبدأ العضلات في زيادة مخزون الفوسفوكرياتين لدعم القوة وناتج القدرة الانفجارية القصيرة.
- دعم الجهاز العصبي: يساعد Magnesium Glycinate في تهدئة الجهاز العصبي ويدعم الاسترخاء بعد التمرين.
- انتظام الروتين: تساعد المجموعة البسيطة ذات الخطوتين في تأسيس عادة تعاف يومية مستدامة.
الأسبوع 2-4
تحول الأداء والتعافي
- تحسن ناتج التمرين: تدعم زيادة مخزون الكرياتين رفعات أقوى وانفجارية أفضل وأداء رياضيا أفضل.
- استجابة تعاف أسرع: انخفاض التعب بعد التمرين وتحسن التعافي بين جلسات التمرين.
- كفاءة الترطيب: يدعم توازن الإلكتروليتات احتفاظا أفضل بالسوائل وانخفاضا في الجفاف أثناء النشاط المكثف.
- انخفاض تعب العضلات: يساعد دعم المغنيسيوم العضلات على الاسترخاء بكفاءة أكبر بعد الإجهاد البدني.
الشهر 2-3
تحسين القوة والجهاز العصبي
- زيادة القدرة على القوة: يساعد التشبع الكامل بالكرياتين في تعظيم إنتاج القدرة وانتظام التمرين.
- تحسن النوم والاسترخاء: يدعم Magnesium Glycinate استرخاء أعمق وجودة تعاف أفضل ليلا.
- استمرار الأداء البدني: يدعم الترطيب والتعافي الأفضل التحمل خلال فترات التمرين الشاقة.
- المرونة الذهنية والبدنية: يساعد دعم التعافي المنتظم في الحفاظ على التركيز والطاقة وزخم التمرين.
الشهر 4 فأكثر
أساس الأداء طويل المدى
- خط أساس تعاف محسن: يحافظ الجسم على ترطيب محسن وتعاف عضلي وجاهزية للأداء.
- دعم مستمر للقوة: يستمر تناول الكرياتين اليومي في دعم أداء العضلات وتقدم التمرين.
- دعم التعافي الجهازي: يسهم المغنيسيوم والإلكتروليتات في دعم الجهاز العصبي ووظائف العضلات على المدى الطويل.
- انتظام يومي مدمج: تصبح المجموعة نظام تعافٍ سلسا مصمما لعادات أداء مستدامة.

30-Day Feel-Better Guarantee

استخدم PRIME Performance Recovery Stack يوميا لمدة 30 يوما لملاحظة الفرق في روتين الترطيب والتمرين والتعافي. في حال عدم الرضا عن الشراء، يتم رد كامل المبلغ دون أي أسئلة.